دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال(ترجیحا) و یا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

در صورت داشتن علایم شبیه آنفلوانزا، با آب و نمک، دهان خود را شستشو دهید.

      

در روزهای اول بیماری تنفسی، ضمن استراحت در منزل، از حضور در اماکن پر تردد پرهیز کنید.

      

از خوردن مواد غذایی نیم پز و خام خودداری کنید.

      

از بيماران مبتلا به علايم تنفسی (نظير سرفه و عطسه)،حداقل يک متر فاصله داشته باشيد.

      

از تماس دست آلوده به چشم، بینی و دهان خود بپرهیزید.

      

مدت شست و شوی دست ها حداقل به اندازه 20 ثانیه باشد و تمامی قسمت های دست (انگشتتان خصوصا انگشت شصت، کف دست و مچ دست)

      

به طور مداوم و در هر زمان ممکن، اقدام به شست و شوی کامل دست ها با آب و صابون نمایید.

      

دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال (ترجیحا) ویا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

سردرد، تب و مشکلات تنفسی نظیر سرفه، آبریزش از بینی و تنگی نفس از علائم شایع بیماری کرونا ویروس جدید2019 هستند، در کودکان و سالمندان می تواند همراه با تهوع و استفراغ و دل درد باشد.

      
برچسب ها - سبوس
وزارت بهداشت:
آنتی بیوتیک بیشتر از میزان مجاز وجود ندارد سبوس گیری... بهداشت در پاسخ به سوالی درباره سبوس گیری از انواع... آرد و سفید شدن نان ها اظهار کرد میزان سبوس... می گفتیم که گرفتن سبوس از نان کار اشتباهی است...
کد خبر: ۱۸۶۹۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۳/۰۷


دوری کرد و سبزیجات و غلات سبوس دار را جایگزین...
کد خبر: ۱۸۴۸۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۳/۰۲


گندم سبوس دار استفاده کنید که به خاطر فیبر فراوانی... موجود در گندم سبوس دار با کاهش کلسترول خون کاهش...
کد خبر: ۱۷۴۶۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۲/۰۹


سبوس دار انواع جوانه ها و گروه میوه ها با...
کد خبر: ۱۷۲۶۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۲/۰۶


منابع پروتئینی و نان و غلات سبوس دار به طور... سبوس دار و مایعات فراوان توصیه می شود او گفت...
کد خبر: ۱۷۱۷۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۲/۰۴


شامل میوه سبزی نان و غلات سبوس دار حبوبات ماهی...
کد خبر: ۱۷۰۳۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۲/۰۱


جوانه سبوس گندم طرز تهیه یک قاشق غذا خوری ماست...
کد خبر: ۱۶۷۲۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۱/۲۶


سنتی به علت نداشتن سبوس ارزش تغذیه ای مفیدی برای...
سبوس نیستند تعداد اندکی از نانوایی های کشور از مقدار... کمی سبوس در نان های خود استفاده می کنند و... با اشاره به ارزش های تغذیه ای سبوس اظهار کرد... سبوس حاوی ویتامین های گروه b است که هنگام فرایند...
کد خبر: ۱۵۸۳۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۱/۱۵


شده ماکارونی سبوس دار پنیر کم چرب کنسرو گوجه فرنگی...
کد خبر: ۱۵۷۳۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۱/۱۴


جلوگیری می کنند سبوس برنج سیاه باور بر این است...
کد خبر: ۱۵۷۲۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۱/۱۴