دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال(ترجیحا) و یا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

در صورت داشتن علایم شبیه آنفلوانزا، با آب و نمک، دهان خود را شستشو دهید.

      

در روزهای اول بیماری تنفسی، ضمن استراحت در منزل، از حضور در اماکن پر تردد پرهیز کنید.

      

از خوردن مواد غذایی نیم پز و خام خودداری کنید.

      

از بيماران مبتلا به علايم تنفسی (نظير سرفه و عطسه)،حداقل يک متر فاصله داشته باشيد.

      

از تماس دست آلوده به چشم، بینی و دهان خود بپرهیزید.

      

مدت شست و شوی دست ها حداقل به اندازه 20 ثانیه باشد و تمامی قسمت های دست (انگشتتان خصوصا انگشت شصت، کف دست و مچ دست)

      

به طور مداوم و در هر زمان ممکن، اقدام به شست و شوی کامل دست ها با آب و صابون نمایید.

      

دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال (ترجیحا) ویا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

سردرد، تب و مشکلات تنفسی نظیر سرفه، آبریزش از بینی و تنگی نفس از علائم شایع بیماری کرونا ویروس جدید2019 هستند، در کودکان و سالمندان می تواند همراه با تهوع و استفراغ و دل درد باشد.

      
برچسب ها - سبوس
مغزها ماهی سبوس گندم و برنج می توان آن را...
کد خبر: ۲۶۱۸۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۸/۱۹


امسال تاکنون 450 تن سبوس گندم یارانه دار به دامداری... شهرستان محمودآباد ادامه داد این میزان سبوس از طریق شرکت...
کد خبر: ۲۶۱۱۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۸/۱۶


سبوس آن به کلی گرفته شده باشد به راحتی از...
کد خبر: ۲۶۰۰۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۸/۱۲


سبوس دار ۲ پیمانه پودر سبوس ۲ قاشق غذاخوری کره... ساقه طلایی مرحله اول برای تهیه بیسکوییت ساقه طلایی سبوس... داریم و به جای آن ۲ قاشق غذاخوری پودر سبوس...
کد خبر: ۲۵۵۹۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۷/۳۰


و اسفناج غلات مانند نان های سبوس دار غلات صبحانه...
کد خبر: ۲۵۵۵۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۷/۲۹


را فراموش کنید و سراغ نان های سبوس دار مانند...
کد خبر: ۲۴۹۲۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۷/۱۲


یا خوراکی های تهیه شده از غلاتی است که سبوس... باشد یعنی این که فیبر بالا و سبوس بالاتری دارد... سبوس دارزیتون روغن زیتون و آووکادو اسیدهای چرب مفید این...
کد خبر: ۲۴۴۶۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۶/۳۱


مواد غذایی فاسد شدنی مصرف غلات همراه با سبوس و...
کد خبر: ۲۴۲۹۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۶/۲۷


سیر و کلم و کنگر فرنگی و غلات سبوس دار...
کد خبر: ۲۴۱۲۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۶/۲۵


خوردن غلات سبوس دار روزانه ممکن است خطر ابتلا به... گوید غلات کامل شامل سبوس هستند سبوس پوست خارجی لایه...
کد خبر: ۲۳۸۵۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۶/۲۱