دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال(ترجیحا) و یا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

در صورت داشتن علایم شبیه آنفلوانزا، با آب و نمک، دهان خود را شستشو دهید.

      

در روزهای اول بیماری تنفسی، ضمن استراحت در منزل، از حضور در اماکن پر تردد پرهیز کنید.

      

از خوردن مواد غذایی نیم پز و خام خودداری کنید.

      

از بيماران مبتلا به علايم تنفسی (نظير سرفه و عطسه)،حداقل يک متر فاصله داشته باشيد.

      

از تماس دست آلوده به چشم، بینی و دهان خود بپرهیزید.

      

مدت شست و شوی دست ها حداقل به اندازه 20 ثانیه باشد و تمامی قسمت های دست (انگشتتان خصوصا انگشت شصت، کف دست و مچ دست)

      

به طور مداوم و در هر زمان ممکن، اقدام به شست و شوی کامل دست ها با آب و صابون نمایید.

      

دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال (ترجیحا) ویا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

سردرد، تب و مشکلات تنفسی نظیر سرفه، آبریزش از بینی و تنگی نفس از علائم شایع بیماری کرونا ویروس جدید2019 هستند، در کودکان و سالمندان می تواند همراه با تهوع و استفراغ و دل درد باشد.

      
برچسب ها - کافئین
کافئین دار خودداری کنید روش های جلوگیری از بروز حالت...
کد خبر: ۳۷۴۴۰   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۵/۲۲


مواد کافئین دار نخورید تا بدن ما بتواند روی موجود...
کد خبر: ۳۷۳۹۸   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۵/۲۱


های گازدار و نوشیدنی های غنی از کافئین اجتناب کنید...
کد خبر: ۳۷۳۹۳   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۵/۲۱


که کافئین در سرحال آوردن زنبورها همان تاثیری قهوه صبحگاهی... کافئین شکر و بوی خاص « گل موردنظر» روی لانه... زنبورها کافئین می دهید دیگر در دایره های بسته پرواز... ببینیم آیا کافئین در مغز آن ها ارتباط مثبت میان...
کد خبر: ۳۷۳۹۲   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۵/۲۱


شناخته می شود فاقد کافئین است و به شما در... دلیل ترکیب l-theanine و کافئین بیشتر برای تسکین اضطراب و... این منجر به یک چای آرام بخش و بدون کافئین...
کد خبر: ۳۷۱۸۹   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۵/۱۶


بعد از ظهر به بعد هیچ نوع کافئینی مصرف نکنید... زیرا کافئین تا غروب در سیستم بدن تان باقی می... قهوه بنوشید حدود یک چهارم کافئین موجود در آن تا...
کد خبر: ۳۶۷۲۷   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۵/۰۳


پیاده روی بر روی سلامت مغز کافئین بیش از حد...
کافئین بیش از حد استخوان ها را پوک می کند... حد کافئین ممکن است با افزایش خطر پوکی استخوان مرتبط... های بالای کافئین ۸۰۰ میلی گرم مصرف شده در طی... کلسیم از طریق ادرار مصرف کافئین ممکن است تراکم مواد...
کد خبر: ۳۶۶۵۲   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۵/۰۱


ها دریافتند که مصرف دوز بالای کافئین ۸۰۰ میلی گرم... ای است که تأثیر مصرف کوتاه مدت کافئین با دوز... کلیه در بزرگسالان سالم گزارش می کند کافئین یکی از... بزرگسالان حداقل یک نوشیدنی کافئین دار در روز مصرف می...
کد خبر: ۳۶۵۷۳   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۴/۳۰


غذاهای مضر برای این بیماری را بشناسید
شیرینی جات و &hellip و نوشیدنی های کافئین دار /متخصص...
کد خبر: ۳۶۴۷۵   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۴/۲۷


غذاهای مضر برای این بیماری را بشناسید
شیرینی جات و &hellip و نوشیدنی های کافئین دار /متخصص...
کد خبر: ۳۶۴۷۴   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۴/۲۸