دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال(ترجیحا) و یا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

در صورت داشتن علایم شبیه آنفلوانزا، با آب و نمک، دهان خود را شستشو دهید.

      

در روزهای اول بیماری تنفسی، ضمن استراحت در منزل، از حضور در اماکن پر تردد پرهیز کنید.

      

از خوردن مواد غذایی نیم پز و خام خودداری کنید.

      

از بيماران مبتلا به علايم تنفسی (نظير سرفه و عطسه)،حداقل يک متر فاصله داشته باشيد.

      

از تماس دست آلوده به چشم، بینی و دهان خود بپرهیزید.

      

مدت شست و شوی دست ها حداقل به اندازه 20 ثانیه باشد و تمامی قسمت های دست (انگشتتان خصوصا انگشت شصت، کف دست و مچ دست)

      

به طور مداوم و در هر زمان ممکن، اقدام به شست و شوی کامل دست ها با آب و صابون نمایید.

      

دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال (ترجیحا) ویا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

سردرد، تب و مشکلات تنفسی نظیر سرفه، آبریزش از بینی و تنگی نفس از علائم شایع بیماری کرونا ویروس جدید2019 هستند، در کودکان و سالمندان می تواند همراه با تهوع و استفراغ و دل درد باشد.

      
برچسب ها - کافئین
چای و سایر نوشیدنی های کافئین دار باید بدانید در... این مطلب بخوانید بارداری و کافئین مصرف بیش از حد... کافئین در دوران بارداری ممکن است منجر به عوارضی مانند... توصیه می شود میزان کافئین در بارداری از ۲۰۰ میلی...
کد خبر: ۳۹۸۲۹   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۷/۲۸


مواد الکلی و کافئین مصرف الکل و نوشیدنی های حاوی... کافئین مانند چای و قهوه می تواند باعث التهاب بیشتر...
کد خبر: ۳۹۷۳۹   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۷/۲۵


شاید به خاطر کافئینی است که در این نوشیدنی وجود... یا سبز که دارای کافئین پایین تر است بروید اگر...
کد خبر: ۳۹۶۹۳   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۷/۲۴


نوشیدنی های کافئین دار مانند نسکافه و برخی آبمیوه ها...
کد خبر: ۳۹۶۴۳   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۷/۲۲


دانشمندان ارتباط بین مصرف کافئین و کمبود ویتامین d را... نتیجه رسیدند که خوردن کافئین می تواند بر توانایی بدن...
نتیجه رسیدند که هرچه افراد بیشتر کافئین مصرف کنند خطر... عین حال اشاره شده است که مشخص نیست کافئین چگونه...
کد خبر: ۳۹۱۸۴   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۷/۰۹


و چای آسام دارای کافئین بالا است چای در ایرلند... داشتن کافئین ۲ - جنگ با سرطان به دلیل داشتن... و کافئین است تئوفیلین تئوفیلین آثاری مانند شل کردن عضلات... به تدریج آزاد می شود و اثر محرک کافئین را...
کد خبر: ۳۹۰۵۵   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۷/۰۵


شش فایده مهم چای
این کشور چای سیاه و چای آسام دارای کافئین بالا... انرژی به دلیل داشتن کافئین ۲ - جنگ با سرطان... چای به تدریج آزاد می شود و اثر محرک کافئین... کافئین است زیاده روی در مصرف آن ممکن است باعث...
کد خبر: ۳۹۰۳۹   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۷/۰۴


بدن را شناسایی و نابود می کنند چای کافئین دار... و بدون کافئین هر دو در این خاصیت یکسان هستند...
کد خبر: ۳۸۹۶۶   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۷/۰۳


۵ کنترل میزان کافئین مصرفی مصرف بیش ازحد کافئین می...
کد خبر: ۳۸۹۱۱   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۷/۰۱


کنند شامل کافئین گوشت و غذا های شیرین یا تند...
کد خبر: ۳۸۷۰۳   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۶/۲۷