دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال(ترجیحا) و یا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

در صورت داشتن علایم شبیه آنفلوانزا، با آب و نمک، دهان خود را شستشو دهید.

      

در روزهای اول بیماری تنفسی، ضمن استراحت در منزل، از حضور در اماکن پر تردد پرهیز کنید.

      

از خوردن مواد غذایی نیم پز و خام خودداری کنید.

      

از بيماران مبتلا به علايم تنفسی (نظير سرفه و عطسه)،حداقل يک متر فاصله داشته باشيد.

      

از تماس دست آلوده به چشم، بینی و دهان خود بپرهیزید.

      

مدت شست و شوی دست ها حداقل به اندازه 20 ثانیه باشد و تمامی قسمت های دست (انگشتتان خصوصا انگشت شصت، کف دست و مچ دست)

      

به طور مداوم و در هر زمان ممکن، اقدام به شست و شوی کامل دست ها با آب و صابون نمایید.

      

دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال (ترجیحا) ویا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

سردرد، تب و مشکلات تنفسی نظیر سرفه، آبریزش از بینی و تنگی نفس از علائم شایع بیماری کرونا ویروس جدید2019 هستند، در کودکان و سالمندان می تواند همراه با تهوع و استفراغ و دل درد باشد.

      
برچسب ها - کافئین
ها از قبیل ورزش کردن کافئین برخی دارو ها و...
کد خبر: ۳۶۴۳۷   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۴/۲۶


کشیدن را در بر می گیرند مانند الکل کافئین گوشت...
کد خبر: ۳۶۳۹۶   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۴/۲۵


غذاها و نوشیدنی های حاوی کافئین برای کودکان توصیه نمی... شود زیرا کافئین از جذب خوب کلسیم در بدن جلوگیری... می کند کافئین همچنین یک محرک است به این معنی...
کد خبر: ۳۶۳۷۱   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۴/۲۴


که اکثر شما می دانید قهوه دارای کافئین است که... شود شاید شنیده باشید که کافئین ادرارآور است و به... است مشخص شد که کافئین یک ماده ادرادآور است میزان... تأثیری که کافئین در بدن هر فرد دارد با فرد...
کد خبر: ۳۶۳۴۱   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۴/۲۳


کد خبر: ۳۶۰۳۳   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۴/۱۴


روتین در وعده صبحانه داوطلب وجود داشته است کافئین موجود...
کد خبر: ۳۵۸۹۶   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۴/۱۰


این کافئین است که با تسریع عملکردهای جسمانی سوخت وساز...
کد خبر: ۳۵۸۷۷   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۴/۱۰


تأثیر منفی می گذارد این متخص تأکید کرد مواد کافئین... کنند زیرا اثر کافئین مانند کپسایسین است بنابراین بهتر است...
کد خبر: ۳۵۷۴۲   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۴/۰۶


حاوی کافئین مانند چای سیاه چای سبز و قهوه در...
کد خبر: ۳۵۶۳۷   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۴/۰۳


ظهر کافئین ننوشید ۲ ساعت قبل از خواب تمرینات ورزشی...
کد خبر: ۳۵۵۹۱   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۴/۰۲