دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال(ترجیحا) و یا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

در صورت داشتن علایم شبیه آنفلوانزا، با آب و نمک، دهان خود را شستشو دهید.

      

در روزهای اول بیماری تنفسی، ضمن استراحت در منزل، از حضور در اماکن پر تردد پرهیز کنید.

      

از خوردن مواد غذایی نیم پز و خام خودداری کنید.

      

از بيماران مبتلا به علايم تنفسی (نظير سرفه و عطسه)،حداقل يک متر فاصله داشته باشيد.

      

از تماس دست آلوده به چشم، بینی و دهان خود بپرهیزید.

      

مدت شست و شوی دست ها حداقل به اندازه 20 ثانیه باشد و تمامی قسمت های دست (انگشتتان خصوصا انگشت شصت، کف دست و مچ دست)

      

به طور مداوم و در هر زمان ممکن، اقدام به شست و شوی کامل دست ها با آب و صابون نمایید.

      

دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال (ترجیحا) ویا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

سردرد، تب و مشکلات تنفسی نظیر سرفه، آبریزش از بینی و تنگی نفس از علائم شایع بیماری کرونا ویروس جدید2019 هستند، در کودکان و سالمندان می تواند همراه با تهوع و استفراغ و دل درد باشد.

      
برچسب ها - اضطراب
مانند به هم ریختگی ساعات خواب شبانه ابتلا به اضطراب... ها بنزودیازپین داروی آرام بخش- ضد اضطراب صرع و بی...
کد خبر: ۴۵۷۹۴   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۱/۲۷


روان رنجور در حالت اضطراب خشم و خودآگاهی به زندگی...
کد خبر: ۴۵۷۴۳   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۱/۲۵


دردهای قاعدگی و اضطراب را کاهش می دهد همچنین از...
کد خبر: ۴۵۷۰۲   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۱/۲۴


درمان نشده ممکن است از سر درد اضطراب بی خوابی...
کد خبر: ۴۵۶۳۰   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۱/۲۳


ثبت شوند هنگامی که با اضطراب ترس یا اطمینان حس...
کد خبر: ۴۵۴۸۴   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۱/۱۹


سلامت روان دیگر مانند اضطراب تشخیص داده شده اند تشدید...
کد خبر: ۴۵۴۳۳   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۱/۱۸


هنگام کار و رانندگی افزایش استرس و اضطراب افزایش اشتها...
کد خبر: ۴۵۳۸۰   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۱/۱۷


در معرض افزایش خطر اضطراب افسردگی و خودکشی هستند ...
مبتلا به افسردگی و ۵ درصد مبتلا به اضطراب پس...
کد خبر: ۴۵۳۴۷   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۱/۱۵


منفی کافئین می توان به افزایش ضربان قلب افزایش اضطراب...
کد خبر: ۴۵۲۴۵   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۱/۱۲


مشکلات توجه اضطراب و افسردگی را نشان می دهند ...
تلویزیون سپری می کنند احتمالاً علائم اضطراب و افسردگی را...
کد خبر: ۴۵۱۲۴   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۱/۰۱