دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال(ترجیحا) و یا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

در صورت داشتن علایم شبیه آنفلوانزا، با آب و نمک، دهان خود را شستشو دهید.

      

در روزهای اول بیماری تنفسی، ضمن استراحت در منزل، از حضور در اماکن پر تردد پرهیز کنید.

      

از خوردن مواد غذایی نیم پز و خام خودداری کنید.

      

از بيماران مبتلا به علايم تنفسی (نظير سرفه و عطسه)،حداقل يک متر فاصله داشته باشيد.

      

از تماس دست آلوده به چشم، بینی و دهان خود بپرهیزید.

      

مدت شست و شوی دست ها حداقل به اندازه 20 ثانیه باشد و تمامی قسمت های دست (انگشتتان خصوصا انگشت شصت، کف دست و مچ دست)

      

به طور مداوم و در هر زمان ممکن، اقدام به شست و شوی کامل دست ها با آب و صابون نمایید.

      

دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال (ترجیحا) ویا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

سردرد، تب و مشکلات تنفسی نظیر سرفه، آبریزش از بینی و تنگی نفس از علائم شایع بیماری کرونا ویروس جدید2019 هستند، در کودکان و سالمندان می تواند همراه با تهوع و استفراغ و دل درد باشد.

      
برچسب ها - کلم
به جای سیب زمینی آبگوشت کلم سنگی یا قمری &ndash... خوردن کدو کلم قمری برنج میوه های معتدل زردآلو به...
کد خبر: ۴۸۷۵۲   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۵/۲۲


غذا اضافه کنید کلم بروکلی که این روز ها بیشتر...
کد خبر: ۴۸۷۵۰   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۵/۲۲


سبزیجات بدون نشاسته سبزیجات برگدار بروکلی گل کلم گوجه فرنگی...
کد خبر: ۴۸۷۲۰   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۵/۲۱


گرفته تا کلم و کاهو به کار می رود و...
کد خبر: ۴۸۷۱۹   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۵/۲۱


تابستان سالادهای که در آن ها از کاهو کلم خیار...
کد خبر: ۴۸۱۱۰   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۵/۰۱


کلم پلو از غذاهای قدیمی و بسیار خوشمزه ایرانی است...
به گزارش همشهری آنلاین در این مطلب شیوه پخت کلم... مواد لازم برای ۴ نفر برنج ۴ پیمانه کلم برگ... تهیه کلم پلو مرحله اول برای تهیه کلم پلوی مجلسی... کنیم در ادامه کلم را به صورت نواری خرد می...
کد خبر: ۴۸۰۴۹   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۴/۲۹


نظر پزشک یا داروساز خواهیم داشت کلم بروکلی و آلزایمر... کلم بروکلی مملو از ترکیبات گیاهی قدرتمند از جمله انواع... کلم بروکلی پخته شده تامین می کند این ویتامین محلول...
کد خبر: ۴۷۹۸۹   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۴/۲۸


ق غذا خوری خیارشور به مقدار لازم کاهو یا کلم...
کد خبر: ۴۷۹۳۰   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۴/۲۲


کمک کند گل کلم این سبزی چلیپایی حاوی آنتی اکسیدان... مزیت مهم گل کلم سرشار از هیستیدین یک ماده غذایی... مغذی شامل کلم پیچ اسفناج و سایر سبزیجات برگ دار...
کد خبر: ۴۷۸۲۶   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۴/۱۸


سیب زمینی های شیرین فلفل دلمه ای اسفناج کلم پیچ...
کد خبر: ۴۷۷۸۴   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۴/۱۷