دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال(ترجیحا) و یا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

در صورت داشتن علایم شبیه آنفلوانزا، با آب و نمک، دهان خود را شستشو دهید.

      

در روزهای اول بیماری تنفسی، ضمن استراحت در منزل، از حضور در اماکن پر تردد پرهیز کنید.

      

از خوردن مواد غذایی نیم پز و خام خودداری کنید.

      

از بيماران مبتلا به علايم تنفسی (نظير سرفه و عطسه)،حداقل يک متر فاصله داشته باشيد.

      

از تماس دست آلوده به چشم، بینی و دهان خود بپرهیزید.

      

مدت شست و شوی دست ها حداقل به اندازه 20 ثانیه باشد و تمامی قسمت های دست (انگشتتان خصوصا انگشت شصت، کف دست و مچ دست)

      

به طور مداوم و در هر زمان ممکن، اقدام به شست و شوی کامل دست ها با آب و صابون نمایید.

      

دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال (ترجیحا) ویا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

سردرد، تب و مشکلات تنفسی نظیر سرفه، آبریزش از بینی و تنگی نفس از علائم شایع بیماری کرونا ویروس جدید2019 هستند، در کودکان و سالمندان می تواند همراه با تهوع و استفراغ و دل درد باشد.

      
برچسب ها - کلم
کلم قرمز وجود دارند انگور همچنین حاوی فیبرهای محلول و...
کد خبر: ۵۰۸۴۷   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۸/۱۴


این که مصرف پیوسته سالاد کاهو کلم هویج روغن زیتون...
کد خبر: ۵۰۷۲۴   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۸/۰۹


کلم بروکلی گل کلم کدو تنبل کاهو گوجه فرنگی اسفناج...
کد خبر: ۵۰۲۸۷   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۷/۲۲


آوای خزر/ خورش گل کلم یکی از خورشت های خوشمزه... ایرانی است که برای تهیه آن از گل کلم استفاده... سرشار از خاصیت است خورش گل کلم یکی از انواع... کلم استفاده می شود که از جمله سبزیجات پرخاصیت و...
کد خبر: ۵۰۱۵۹   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۷/۱۴


یادتان باشد مقدار زیادی کلم پیچ یا کلم فندوقی را...
کد خبر: ۴۹۸۹۰   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۶/۲۷


فرنگی و البته کلم پیچ دانه های کاکائو از داخل...
کد خبر: ۴۹۷۳۲   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۶/۲۱


اسفناج چغندر و کلم منبع عالی ویتامین b۹ هستند دکتر...
کد خبر: ۴۹۷۱۵   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۶/۲۰


و کودک قادر است کلمات را با تلفظ درست بیان... به مغز کودک می رسد گوجه فرنگی کلم برکلی گردو... از حافظه هستند مفیدند جدول کلمات جورچین و بازی باکارت... می تواند قدرت تمرکز کودک روی کلمات اعداد و تصاویر...
کد خبر: ۴۹۶۱۶   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۶/۱۷


های گلو می کاهد کلم و درمان زخم معده در... دریافتند سولفورافان ماده ای قوی در کلم می تواند هلیکوباکتر... گیرد همچنین مصرف یک فنجان کلم که فقط ۳۴ کالری...
کد خبر: ۴۹۳۲۸   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۶/۰۸


آب کرفس ماهی آزاد خام آووکادو لوبیا قرمز و کلم...
کد خبر: ۴۸۹۷۹   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۵/۲۹