دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال(ترجیحا) و یا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

در صورت داشتن علایم شبیه آنفلوانزا، با آب و نمک، دهان خود را شستشو دهید.

      

در روزهای اول بیماری تنفسی، ضمن استراحت در منزل، از حضور در اماکن پر تردد پرهیز کنید.

      

از خوردن مواد غذایی نیم پز و خام خودداری کنید.

      

از بيماران مبتلا به علايم تنفسی (نظير سرفه و عطسه)،حداقل يک متر فاصله داشته باشيد.

      

از تماس دست آلوده به چشم، بینی و دهان خود بپرهیزید.

      

مدت شست و شوی دست ها حداقل به اندازه 20 ثانیه باشد و تمامی قسمت های دست (انگشتتان خصوصا انگشت شصت، کف دست و مچ دست)

      

به طور مداوم و در هر زمان ممکن، اقدام به شست و شوی کامل دست ها با آب و صابون نمایید.

      

دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال (ترجیحا) ویا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

سردرد، تب و مشکلات تنفسی نظیر سرفه، آبریزش از بینی و تنگی نفس از علائم شایع بیماری کرونا ویروس جدید2019 هستند، در کودکان و سالمندان می تواند همراه با تهوع و استفراغ و دل درد باشد.

      
برچسب ها - زینک
از پتایسیم فسفر فیبر اسید فولیک کلسیم زینک پروتئین و...
کد خبر: ۳۵۷۶۱   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۴/۰۷


b کمپلکس و روی زینک هستند که به عملکرد بهتر...
کد خبر: ۳۵۷۳۰   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۴/۰۶


ضدآفتاب برای پیشگیری از سرطان پوست
یا زینک اکسید بوده و برای پوست حساس نیز وجود...
کد خبر: ۳۵۴۷۵   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۳/۲۹


مواد معدنی بویژه زینک و ویتامین c به سیستم ایمنی...
کد خبر: ۳۴۴۲۹   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۳/۰۱


چند روز طول می‌کشد تا علائم کرونا ظهور کنند؟
دی ۱۰۰۰ روزانه یک قرص زینک و روزانه چهار قرص...
کد خبر: ۳۲۶۷۷   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۱/۲۸


زینک موجود در این ماده غذایی نیز باعث ایجاد احساس...
کد خبر: ۳۱۹۸۰   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۱/۱۵


روی روی زینک از جمله مواد  مغذی است که سلامت...
کد خبر: ۳۱۳۴۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۲/۲۳


جذب زینک روی غذای مورد نظر را نیز بگیرد تانین...
کد خبر: ۲۷۱۲۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۹/۱۵


مواد غذایی که ویتامین دی و زینک دارند نیز از...
کد خبر: ۲۷۰۸۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۹/۱۴


کد خبر: ۲۶۳۸۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۸/۲۴