دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال(ترجیحا) و یا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

در صورت داشتن علایم شبیه آنفلوانزا، با آب و نمک، دهان خود را شستشو دهید.

      

در روزهای اول بیماری تنفسی، ضمن استراحت در منزل، از حضور در اماکن پر تردد پرهیز کنید.

      

از خوردن مواد غذایی نیم پز و خام خودداری کنید.

      

از بيماران مبتلا به علايم تنفسی (نظير سرفه و عطسه)،حداقل يک متر فاصله داشته باشيد.

      

از تماس دست آلوده به چشم، بینی و دهان خود بپرهیزید.

      

مدت شست و شوی دست ها حداقل به اندازه 20 ثانیه باشد و تمامی قسمت های دست (انگشتتان خصوصا انگشت شصت، کف دست و مچ دست)

      

به طور مداوم و در هر زمان ممکن، اقدام به شست و شوی کامل دست ها با آب و صابون نمایید.

      

دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال (ترجیحا) ویا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

سردرد، تب و مشکلات تنفسی نظیر سرفه، آبریزش از بینی و تنگی نفس از علائم شایع بیماری کرونا ویروس جدید2019 هستند، در کودکان و سالمندان می تواند همراه با تهوع و استفراغ و دل درد باشد.

      
برچسب ها - چدار
پنیر چدار موتزارلا در هر اونس ۲۸ گرم ۶,۳ گرم... و پنیر چدار در هر اونس ۶ ۵ گرم پروتئین...
کد خبر: ۳۲۳۶۰   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۱/۲۱


سوئیسی پرولون گودا چدار ادام گرویر و لور افزودن پروبیوتیک...
کد خبر: ۲۹۷۴۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۱/۲۲


پنیر چدار یا موزارلا برای تزیین روی رولت یا در... دوم روی تخم مرغ را پنیر چدار یا پنیر موزارلا...
کد خبر: ۲۹۲۱۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۱/۱۰


پنیر خامه ای موزارلا یا چدار ۲ قاشق غذاخوری نمک... و چدار همین طور نمک و فلفل را به سس...
کد خبر: ۲۶۲۷۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۸/۲۱


پنیر های نارنجی رنگ همان پنیر چدار یا گودا هستند... پنیر های رنگی باید حتما نارنجی باشند زیرا چدار کاملا... که این پنیر های رنگی پنیر چدار یا گودا هستند...
کد خبر: ۲۵۴۲۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۷/۲۵


بخوانید همچنین بخوانید نان پنیر چدار صبحانه ای با طعم...
کد خبر: ۱۱۳۸۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۱۱/۲۰


پنیر سوئیسی آمریکایی چدار پرولون و پپر جک به این... چدار به میزان دلخواه طرز تهیه ۱ ابتدا سینه و...
کد خبر: ۱۰۶۳۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۱۰/۱۴


موزارلا رنده شده نصف فنجان پنیر چدار رنده شده نصف... سس گوجه و کمی از پنیر چدار بریزید سپس کمی...
کد خبر: ۸۶۸۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۸/۰۳


و آووکادو و پنیر چدار یا گودا مناسب برای وعده... ای چدار یا گودا ۸ اسلایس طرز تهیه روی هر... یا سینه بوقلمون پخته ۱۶ تکه پنیر چدار یا پارمزان... یک ورقه پنیر چدار یا پارمزان و چند برگ سبزی...
کد خبر: ۷۸۸۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۷/۰۱


قرار می گیرد سپس با ترکیبی از پنیر چدار و...
کد خبر: ۷۱۹۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۶/۱۶