دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال(ترجیحا) و یا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

در صورت داشتن علایم شبیه آنفلوانزا، با آب و نمک، دهان خود را شستشو دهید.

      

در روزهای اول بیماری تنفسی، ضمن استراحت در منزل، از حضور در اماکن پر تردد پرهیز کنید.

      

از خوردن مواد غذایی نیم پز و خام خودداری کنید.

      

از بيماران مبتلا به علايم تنفسی (نظير سرفه و عطسه)،حداقل يک متر فاصله داشته باشيد.

      

از تماس دست آلوده به چشم، بینی و دهان خود بپرهیزید.

      

مدت شست و شوی دست ها حداقل به اندازه 20 ثانیه باشد و تمامی قسمت های دست (انگشتتان خصوصا انگشت شصت، کف دست و مچ دست)

      

به طور مداوم و در هر زمان ممکن، اقدام به شست و شوی کامل دست ها با آب و صابون نمایید.

      

دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال (ترجیحا) ویا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

سردرد، تب و مشکلات تنفسی نظیر سرفه، آبریزش از بینی و تنگی نفس از علائم شایع بیماری کرونا ویروس جدید2019 هستند، در کودکان و سالمندان می تواند همراه با تهوع و استفراغ و دل درد باشد.

      
برچسب ها - لاغر
کد خبر: ۳۵۵۶۲   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۴/۰۱


لاغر و برخی چاق می شوند تغییر در زمان قاعدگی...
کد خبر: ۳۵۵۲۱   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۳/۳۰


زشت» « چاق» « لاغر مردنی» « بی ادب» یا... فامیلت باش که لاغر است و » این ها حالت...
کد خبر: ۳۵۲۸۹   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۳/۲۴


چاقی استفاده می کنند چگونه بدون ورزش لاغر شویم |... این ماده چرب باعث لاغری انسان می شود حدود ۹۰... به لاغر شدن کمک می کند همیشه نیم ساعت قبل...
کد خبر: ۳۴۹۲۵   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۳/۱۴


زیادی اضافه نکنید فیبر قسمت بسیار مهمی در رژیم لاغری...
کد خبر: ۳۴۱۷۴   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۲/۲۷


اگر افراد می خواهند تغذیه سالم داشته باشند یا لاغر...
کد خبر: ۳۳۵۰۱   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۲/۱۳


می تواند کمکتان کند راحت تر لاغر شوید و بدنی...
تواند کمکتان کند راحت تر لاغر شوید و بدنی سالم...
کد خبر: ۳۳۳۸۱   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۲/۱۱


زیاد مضر است اگر می خواهید لاغر شوید نمک دریافتی...
کد خبر: ۳۳۰۲۳   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۲/۰۴


تحت تأثیر قرار می دهند لاغر هستند و مطالب را...
کد خبر: ۳۲۹۴۵   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۲/۰۲


شوند - لاغر شدن برخی از افراد مبتلا به دیابت...
کد خبر: ۳۲۲۰۰   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۱/۱۹