دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال(ترجیحا) و یا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

در صورت داشتن علایم شبیه آنفلوانزا، با آب و نمک، دهان خود را شستشو دهید.

      

در روزهای اول بیماری تنفسی، ضمن استراحت در منزل، از حضور در اماکن پر تردد پرهیز کنید.

      

از خوردن مواد غذایی نیم پز و خام خودداری کنید.

      

از بيماران مبتلا به علايم تنفسی (نظير سرفه و عطسه)،حداقل يک متر فاصله داشته باشيد.

      

از تماس دست آلوده به چشم، بینی و دهان خود بپرهیزید.

      

مدت شست و شوی دست ها حداقل به اندازه 20 ثانیه باشد و تمامی قسمت های دست (انگشتتان خصوصا انگشت شصت، کف دست و مچ دست)

      

به طور مداوم و در هر زمان ممکن، اقدام به شست و شوی کامل دست ها با آب و صابون نمایید.

      

دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال (ترجیحا) ویا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

سردرد، تب و مشکلات تنفسی نظیر سرفه، آبریزش از بینی و تنگی نفس از علائم شایع بیماری کرونا ویروس جدید2019 هستند، در کودکان و سالمندان می تواند همراه با تهوع و استفراغ و دل درد باشد.

      
برچسب ها - لاغر
غذایی و تحرک بیشتر لاغر می شود ۴ گرسنگی بیش...
کد خبر: ۴۳۸۷۳   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۱۱/۱۸


می دویده و ۲۵ کیلو لاغر شده است مائده طهماسبی...
کد خبر: ۴۳۶۶۴   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۱۱/۱۲


روزانه مصرف کنید شکم شما لاغرتر می ماند پس اگر...
صورت روزانه مصرف کنید شکم شما لاغرتر می ماند چرا... توقف لاغری شما می شود پس حتما از مولتی ویتامین... ها استفاده کنید تا مراحل لاغری شما به خوبی طی...
کد خبر: ۴۳۱۶۳   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۱۰/۳۰


کد خبر: ۴۳۱۰۵   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۱۰/۲۹


آنها کاهش یافت دانشمندان موش های لاغر را نیز با...
کد خبر: ۴۳۰۸۵   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۱۰/۲۸


تواند شما را در رژیم لاغری نیز کمک کند خیلی...
کد خبر: ۴۲۸۳۱   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۱۰/۲۳


برای کاهش وزن و لاغری است ...
کد خبر: ۴۲۲۱۰   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۱۰/۰۴


لاغرها نخورند زنجبیل به عنوان یکی از راه حل های... لاغر می تواند عواقبی به دنبال داشته باشد این افراد... کمبود ویتامین در بدن مواجه شوند زنان لاغری که زنجبیل...
کد خبر: ۴۲۱۴۱   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۱۰/۰۲


۳۶- لاغر یا چاق شده ای یا صورتت تکیده شده...
کد خبر: ۴۲۰۷۷   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۹/۲۹


افرادی که دارای بدنی لاغر خشک و گرم هستند مفید...
کد خبر: ۴۲۰۴۰   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۹/۲۹