دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال(ترجیحا) و یا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

در صورت داشتن علایم شبیه آنفلوانزا، با آب و نمک، دهان خود را شستشو دهید.

      

در روزهای اول بیماری تنفسی، ضمن استراحت در منزل، از حضور در اماکن پر تردد پرهیز کنید.

      

از خوردن مواد غذایی نیم پز و خام خودداری کنید.

      

از بيماران مبتلا به علايم تنفسی (نظير سرفه و عطسه)،حداقل يک متر فاصله داشته باشيد.

      

از تماس دست آلوده به چشم، بینی و دهان خود بپرهیزید.

      

مدت شست و شوی دست ها حداقل به اندازه 20 ثانیه باشد و تمامی قسمت های دست (انگشتتان خصوصا انگشت شصت، کف دست و مچ دست)

      

به طور مداوم و در هر زمان ممکن، اقدام به شست و شوی کامل دست ها با آب و صابون نمایید.

      

دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال (ترجیحا) ویا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

سردرد، تب و مشکلات تنفسی نظیر سرفه، آبریزش از بینی و تنگی نفس از علائم شایع بیماری کرونا ویروس جدید2019 هستند، در کودکان و سالمندان می تواند همراه با تهوع و استفراغ و دل درد باشد.

      
برچسب ها - ورزش
با حکم وزیر ورزش و جوانان؛
وزیر ورزش و جوانان طی حکمی محمدجواد خانپور را بعنوان...
ورزش و جوانان محمد جواد خانپور جوان پرتلاش مازندرانی به... المپیک عضو کمیسیون اقتصادی ورزش سرپرست تیم ملی بسکتبال ۳... ای دیده می شود گفتنی است مازندران ورزشی ترین استان... مدیریت ورزش می تواند در توسعه همه جانبه ورزش موثر...
کد خبر: ۵۳۸۱۹   تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۲/۱۰


گزارش اجمالی از مراسم معارفه بیست و پنجمین استاندار در دیار علویان
این است که با توجه به مدال آوران ورزشی و... استعداد های ورزشی و همچنین ظرفیت های کشاورزی بالا در... استان حداقل یک وزیر ورزش یا جهاد کشاورزی از مازندران... ارزش های فرهنگی است که یک ورزشکار طراز ملی و...
کد خبر: ۵۳۷۸۸   تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۲/۰۴


از سوی سرپرست امور مجامع وزارت ورزش و جوانان ابلاغ شد؛
ماهه جمعی از ورزشکاران و پیشکسوتان این رشته پرطرفدار و... مدال آور سرانجام توسط سرپرست امور مجامع وزارت ورزش و...
کاراته و عالیشان سرپرست وقت ورزش و جوانان مازندران در... آیین نامه هیأت های ورزشی مجمع انتخاباتی از ابتدا تا... حضور مدیرکل یا سرپرست ورزش و جوانان و رعایت نکردن... وزارت ورزش و جوانان در نامه ای که نزد این...
کد خبر: ۵۳۷۸۰   تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۲/۰۱


رییس هیات تیراندازی مازندران خبرداد
شد بر توسعه ورزش های همگانی همچون تیراندازی در روستاها... گفت افتتاح سالن های روستایی با همکاری اداره ورزش و...
کد خبر: ۵۳۷۳۱   تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۱/۱۵


گفتگوی نوروزی/۵
بازیگر دغدغه مند خبرنگار مظلوم بی دفاع ورزش حرفه ایش...
کد خبر: ۵۳۷۲۱   تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۱/۱۳


گفتگوی صمیمی نوروزی/۴
شناخته شده در حوزه ورزش و جوانان گفت و گویی... بی صدا هستند ورزش شاد نشاط و سلامتی الگوی شما...
کد خبر: ۵۳۷۲۰   تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۱/۱۳


گفتگوی خودمونی نوروزی/۳
چهره شناخته شده حوزه ورزش « تخصصی فوتبال» هستند در... انتقال وقایع ورزش سلامتی فوتبال علاقه داور عشق الگوی شما...
کد خبر: ۵۳۷۱۵   تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۱/۱۱


گفتگوی خودمونی نوروزی/۲
گر صداوسیما آگاهی بخشی ورزش قدرت و اعتماد بنفس الگوی... خنکدار» بهترین علاقه مندی ها و تفریحات شما چیست ورزش...
کد خبر: ۵۳۷۱۴   تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۱/۱۱


گفتگوی خودمونی نوروزی/۱
بامرام ورزش سلامتی الگوی شما افراد علمی بهترین علاقه مندی...
کد خبر: ۵۳۷۰۸   تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۱/۱۰


ورزش هیچگاه راضی نخواهد شد مالکیت این دو باشگاه را... و وزارت ورزش همچنان مالک دو باشگاه است حالا خودشان... تحت مالکیت وزارت ورزش هستند و خواهند بود و ما...
کد خبر: ۵۳۶۲۷   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۱۲/۱۷