دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال(ترجیحا) و یا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

در صورت داشتن علایم شبیه آنفلوانزا، با آب و نمک، دهان خود را شستشو دهید.

      

در روزهای اول بیماری تنفسی، ضمن استراحت در منزل، از حضور در اماکن پر تردد پرهیز کنید.

      

از خوردن مواد غذایی نیم پز و خام خودداری کنید.

      

از بيماران مبتلا به علايم تنفسی (نظير سرفه و عطسه)،حداقل يک متر فاصله داشته باشيد.

      

از تماس دست آلوده به چشم، بینی و دهان خود بپرهیزید.

      

مدت شست و شوی دست ها حداقل به اندازه 20 ثانیه باشد و تمامی قسمت های دست (انگشتتان خصوصا انگشت شصت، کف دست و مچ دست)

      

به طور مداوم و در هر زمان ممکن، اقدام به شست و شوی کامل دست ها با آب و صابون نمایید.

      

دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال (ترجیحا) ویا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

سردرد، تب و مشکلات تنفسی نظیر سرفه، آبریزش از بینی و تنگی نفس از علائم شایع بیماری کرونا ویروس جدید2019 هستند، در کودکان و سالمندان می تواند همراه با تهوع و استفراغ و دل درد باشد.

      
برچسب ها - کلسیم
زردآلو خشک برای سلامتی مفید و غنی از پتاسیم کلسیم... معدنی مانند پتاسیم آهن روی کلسیم و منگنز است پتاسیم... کلسیم موجود در زردآلو برای شکل گیری استخوان ها ضروری... است بدون وجود پتاسیم کلسیم نمی تواند توسط بدن جذب...
کد خبر: ۴۷۴۶۳   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۴/۰۶


کلسیم خون ویتامین d به بدن شما کمک می کند... تا کلسیم غذای مصرفی را جذب کند در واقع این... اگر مصرف ویتامین d شما بیش از حد باشد کلسیم... و بالقوه خطرناکی ایجاد کند علائم هایپرکلسمی کلسیم بالا عبارتند...
کد خبر: ۴۷۴۳۴   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۴/۰۴


و این معمولاً به سطوح بالاتر کلسیم و آهن مربوط...
کد خبر: ۴۷۴۲۹   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۴/۰۴


دارند می توانند از مصرف مکمل های غذایی مانند کلسیم... می توانند از مصرف مکمل های غذایی مانند کلسیم و...
کد خبر: ۴۷۴۲۵   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۴/۰۴


منیزیم و کلسیم را از آب حذف کند "سامی ووری"...
کد خبر: ۴۷۴۰۲   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۴/۰۳


مصرف مکمل های غذایی مانند کلسیم و ویتامین d که...
کد خبر: ۴۷۳۶۹   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۴/۰۲


ریزمغذی مانند کلسیم منیزیم روی ریبوفلاوین و چندین پروتئین و... مقدار کلسیم بالا باعث کاهش تولید اسید معده می شود... میان وعده ها میزان بالای کلسیم موجود در شیر به... مغذی است کلسیم موجود در شیر سرد به افزایش متابولیسم...
کد خبر: ۴۷۰۹۶   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۳/۲۴


از مواد معدنی از جمله کلسیم آهن و شوند بنابراین...
کد خبر: ۴۷۰۹۲   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۳/۲۴


حیوانات خانگی و کودکان شود زیرا حاوی کلسیم اوکسالتس است...
کد خبر: ۴۷۰۶۸   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۳/۲۲


کلسیم فولات ها و همچنین ویتامین e می باشد یک...
کد خبر: ۴۶۹۶۳   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۲/۲۹