دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال(ترجیحا) و یا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

در صورت داشتن علایم شبیه آنفلوانزا، با آب و نمک، دهان خود را شستشو دهید.

      

در روزهای اول بیماری تنفسی، ضمن استراحت در منزل، از حضور در اماکن پر تردد پرهیز کنید.

      

از خوردن مواد غذایی نیم پز و خام خودداری کنید.

      

از بيماران مبتلا به علايم تنفسی (نظير سرفه و عطسه)،حداقل يک متر فاصله داشته باشيد.

      

از تماس دست آلوده به چشم، بینی و دهان خود بپرهیزید.

      

مدت شست و شوی دست ها حداقل به اندازه 20 ثانیه باشد و تمامی قسمت های دست (انگشتتان خصوصا انگشت شصت، کف دست و مچ دست)

      

به طور مداوم و در هر زمان ممکن، اقدام به شست و شوی کامل دست ها با آب و صابون نمایید.

      

دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال (ترجیحا) ویا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

سردرد، تب و مشکلات تنفسی نظیر سرفه، آبریزش از بینی و تنگی نفس از علائم شایع بیماری کرونا ویروس جدید2019 هستند، در کودکان و سالمندان می تواند همراه با تهوع و استفراغ و دل درد باشد.

      
برچسب ها - شکلات
تا از مشکلاتی مانند ریزش مو بیماری های پوست و... مرکبات محصولات سویا شکلات منبع سیارک انتهای پیام/1005...
کد خبر: ۴۰۶۵۴   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۸/۲۱


باشد 6 محصولات حاوی شکلات بیشتر محصولات حاوی شکلات یا... برپایه شکلات که حتی مقدار کمی از پودر کاکائو استفاده... کرده باشند همچنان حاوی کافئین هستند حتی هر فنجان شکلات...
کد خبر: ۴۰۶۲۴   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۸/۲۰


مثل بغل کردن شکلات دادن بلکه حتی توجه منفی مثل...
کد خبر: ۴۰۵۴۱   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۸/۱۸


خوک روغن نخل و روغن نارگیل و همچنین شکلات را...
کد خبر: ۴۰۲۵۶   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۸/۱۱


یخچال اجتناب کنید شامل بادمجان ترشی روغن زیتون شکلات انواع...
کد خبر: ۳۹۸۶۴   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۷/۲۸


یک تخته کامل شکلات دو تکه مربعی کوچک بخورید که...
کد خبر: ۳۹۸۱۴   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۷/۲۸


به اینکه مصرف شکلات شیرینی و کربوهیدرات در فصل پاییز... به مصرف شیرینی و شکلات است طبیعی است که مصرف... شکلات و شیرینی بعد از ورزش کردن موجب خواهد شد... و شکلات می شود /ایسنا انتهای پیام/1005...
کد خبر: ۳۹۷۶۰   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۷/۲۶


علت کمبود تغذیه ای ست چرا هوس بستنی و شکلات... این علت تشنگی شما است هوس خوردن شکلات دلیل احتمالی... آن کمبود منیزیم است حبوبات آجیل شکلات تلخ ۸۵ درصد... اضافه کنید افرادی که دائما در حال شکلات خوردن هستند...
کد خبر: ۳۹۶۹۳   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۷/۲۴


شکلات تلخ شکلات تلخ مملو از آنتی اکسیدان ها و... ای در سال ۲۰۲۰ نشان داد که شکلات تلخ و... شکلات سفید چگونه می توانند بر حافظه جوانان سالم تأثیر... بگذارند در مقایسه با گروهی که شکلات سفید دریافت کرده...
کد خبر: ۳۹۵۰۹   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۷/۱۹


که می شود با شکلات درست کرد را برایتان آموزش...
آوای خزر/ شکلات به انواعی از خوراکی های مشتق از... است شکلات به طور معمول از ترکیب شیر شکر کره... جالب باشد بدانید هر قدر درصد شکلات استفاده شده بیشتر... باشد شکلات سیاه تر و تلخ تر می شود شکلات...
کد خبر: ۳۹۴۶۰   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۷/۱۷