دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال(ترجیحا) و یا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

در صورت داشتن علایم شبیه آنفلوانزا، با آب و نمک، دهان خود را شستشو دهید.

      

در روزهای اول بیماری تنفسی، ضمن استراحت در منزل، از حضور در اماکن پر تردد پرهیز کنید.

      

از خوردن مواد غذایی نیم پز و خام خودداری کنید.

      

از بيماران مبتلا به علايم تنفسی (نظير سرفه و عطسه)،حداقل يک متر فاصله داشته باشيد.

      

از تماس دست آلوده به چشم، بینی و دهان خود بپرهیزید.

      

مدت شست و شوی دست ها حداقل به اندازه 20 ثانیه باشد و تمامی قسمت های دست (انگشتتان خصوصا انگشت شصت، کف دست و مچ دست)

      

به طور مداوم و در هر زمان ممکن، اقدام به شست و شوی کامل دست ها با آب و صابون نمایید.

      

دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال (ترجیحا) ویا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

سردرد، تب و مشکلات تنفسی نظیر سرفه، آبریزش از بینی و تنگی نفس از علائم شایع بیماری کرونا ویروس جدید2019 هستند، در کودکان و سالمندان می تواند همراه با تهوع و استفراغ و دل درد باشد.

      
برچسب ها - آرامش
امام جمعه موقت ساری:
آرامش ندارند وی اسرائیل را شر مطلق دانست و گفت...
کد خبر: ۵۳۰۷۶   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۸/۱۹


مسئول اردوگاه شهید بلباسی در خرمشهر :
این امنیت و آرامش را برای ما به ارمغان آوردند...
کد خبر: ۵۳۰۵۳   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۸/۱۴


مسئول نمایندگی ولی فقیه در نیروی هوافضای سپاه:
ایجاد صلح و آرامش و از متلک شنیدن و هیاهو...
و آرامش ما مخالف هستند ایستادگی می کنند و موانع... آرامش و شادی را بر می دارند حجت الاسلام تویسرکانی... ایجاد صلح و آرامش از متلک شنیدن و هیاهو ی...
کد خبر: ۵۳۰۴۸   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۸/۱۳


شوراییان مرکز مازندران تاکید کردند:
نهاد خدمتگذار وجود دارد آرامش خوبی در شهر برقرار است...
کد خبر: ۵۲۹۸۴   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۷/۱۸


در صبحگاه مشترک نیرو‌های مسلح دیار علویان عنوان شد
با نیروی انتظامی برای ایجاد آرامش و احساس امنیت برای...
کد خبر: ۵۲۹۷۵   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۷/۱۵


چند پرده از زندگی "الله قلی امیری" آزاده دفاع مقدس
آرامش هستند "الله قلی" برای چندمین بار بود که در...
کد خبر: ۵۲۹۱۱   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۶/۲۸


معاونت سیاسی نیروی دریایی سپاه کشور:
جنگ ترکیبی و تمام عیار هستیم و این آرامش ماحصل...
کد خبر: ۵۲۹۰۲   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۶/۲۵


متن ادبی/
آرامش را به ارمغان می آورد و اینک در دلِ...
یک مرد میانسال با خود طراوت و آرامش را به... ها نفس بکشد و برای همیشه در آرامش زندگی کند... سرشار از امید و آرامش به خانه و به نزد... ناآرامش آرام شود و اشک و انتظار جای خود را...
کد خبر: ۵۲۸۷۷   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۶/۱۴


فرمانده انتظامی مازندران در پاسخ به آوای خزر:
آرامش روانی می رسند ...
و مردم به آرامش روانی می رسند وی ادامه داد...
کد خبر: ۵۲۷۶۹   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۵/۱۸


یکی از اساتید ارتباطات و رسانه در گفتگو با آوای خزر:
متوجه می شوید این فضا پول و آرامش ندارد اما...
این فضا پول و آرامش ندارد اما رشد دارد چون...
کد خبر: ۵۲۷۶۷   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۵/۱۷