دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال(ترجیحا) و یا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

در صورت داشتن علایم شبیه آنفلوانزا، با آب و نمک، دهان خود را شستشو دهید.

      

در روزهای اول بیماری تنفسی، ضمن استراحت در منزل، از حضور در اماکن پر تردد پرهیز کنید.

      

از خوردن مواد غذایی نیم پز و خام خودداری کنید.

      

از بيماران مبتلا به علايم تنفسی (نظير سرفه و عطسه)،حداقل يک متر فاصله داشته باشيد.

      

از تماس دست آلوده به چشم، بینی و دهان خود بپرهیزید.

      

مدت شست و شوی دست ها حداقل به اندازه 20 ثانیه باشد و تمامی قسمت های دست (انگشتتان خصوصا انگشت شصت، کف دست و مچ دست)

      

به طور مداوم و در هر زمان ممکن، اقدام به شست و شوی کامل دست ها با آب و صابون نمایید.

      

دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال (ترجیحا) ویا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

سردرد، تب و مشکلات تنفسی نظیر سرفه، آبریزش از بینی و تنگی نفس از علائم شایع بیماری کرونا ویروس جدید2019 هستند، در کودکان و سالمندان می تواند همراه با تهوع و استفراغ و دل درد باشد.

      
برچسب ها - کورتیزول
زمان طولانی استرس روزمره باعث افزایش سطح کورتیزول در مغز...
کد خبر: ۴۸۴۵۰   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۵/۱۱


این کار باعث افزایش سطح کورتیزول یا همان هورمون اضطراب...
کد خبر: ۴۸۱۹۰   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۵/۰۳


را ایجاد می کند تغییر سطح کورتیزول در پاسخ به...
کد خبر: ۴۸۱۲۷   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۵/۰۲


زودرس شود هنگام محرومیت از خواب کورتیزول یا همان هورمون...
کد خبر: ۴۷۸۹۴   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۴/۲۱


استراحت نمی کند بدن او با تولید کورتیزول و آدرنالین...
کد خبر: ۴۷۵۲۷   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۴/۰۹


روانی قرار می گیرد کورتیزول در مغز کودک بیشتر ترشح...
کد خبر: ۴۷۳۵۷   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۴/۰۱


غیرطبیعی هورمون استرس کورتیزول می شود که آن هم به...
کد خبر: ۴۶۹۶۲   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۲/۲۹


قصه گویی منجر به افزایش اکسی توسین کاهش کورتیزول و...
کد خبر: ۴۶۹۴۲   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۲/۲۸


می کنید سطح استرس شما با کاهش کورتیزول کم می...
کد خبر: ۴۶۳۱۶   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۲/۱۰


شود که بدن هورمون های استرس به نام « کورتیزول»... از جدایی باعث افزایش سطح کورتیزول و آدرنالین می شود... بالای کورتیزول ادامه پیدا کند می تواند منجر به بروز...
کد خبر: ۴۶۰۷۴   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۲/۰۴