دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال(ترجیحا) و یا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

در صورت داشتن علایم شبیه آنفلوانزا، با آب و نمک، دهان خود را شستشو دهید.

      

در روزهای اول بیماری تنفسی، ضمن استراحت در منزل، از حضور در اماکن پر تردد پرهیز کنید.

      

از خوردن مواد غذایی نیم پز و خام خودداری کنید.

      

از بيماران مبتلا به علايم تنفسی (نظير سرفه و عطسه)،حداقل يک متر فاصله داشته باشيد.

      

از تماس دست آلوده به چشم، بینی و دهان خود بپرهیزید.

      

مدت شست و شوی دست ها حداقل به اندازه 20 ثانیه باشد و تمامی قسمت های دست (انگشتتان خصوصا انگشت شصت، کف دست و مچ دست)

      

به طور مداوم و در هر زمان ممکن، اقدام به شست و شوی کامل دست ها با آب و صابون نمایید.

      

دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال (ترجیحا) ویا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

سردرد، تب و مشکلات تنفسی نظیر سرفه، آبریزش از بینی و تنگی نفس از علائم شایع بیماری کرونا ویروس جدید2019 هستند، در کودکان و سالمندان می تواند همراه با تهوع و استفراغ و دل درد باشد.

      
برچسب ها - کورتیزول
برای مدت طولانی تحمل کنید ترشح هورمون کورتیزول هورمون استرس...
کد خبر: ۴۵۹۱۴   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۱/۳۰


کورتیزول بر عملکرد و اندازه مغز تاثیر منفی می گذارد...
کد خبر: ۴۵۴۴۷   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۱/۱۸


بروز می کند » آدرنالین نیز مانند کورتیزول می تواند... سر است « هورمون کورتیزول سیستم ایمنی بدن شما را...
کد خبر: ۴۴۴۲۳   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۱۲/۰۳


کورتیزول کمک می کند که مانع از تجمع چربی ها...
کد خبر: ۴۳۰۴۸   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۱۰/۲۸


هورمون های کورتیزول و آدرنالین و نوراپی نفرین ترشح می... در کوتاه مدت می شود کورتیزول افرادی که استرس بلندمدت... بالاست و این می تواند ناشی از هورمون کورتیزول باشد... کورتیزول زیاد می تواند چاقی اطراف شکم را افزایش دهد...
کد خبر: ۴۳۰۰۱   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۱۰/۲۷


استرس کورتیزول یا هورمون استرس که در هنگام تنش در... هورمون استرس یعنی کورتیزول است که باعث افزایش وزن و... از تولید بیش از هورمون کورتیزول در غدد فوق کلیوی...
کد خبر: ۴۲۳۱۳   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۱۰/۰۶


می کردند هورمون استرس زای کورتیزول و سطوح پایین تری...
کد خبر: ۴۱۷۶۲   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۹/۲۲


یعنی زمانی که کورتیزول شروع به کاهش می کند موجب... قهوه با تاثیر روی سیستم عصبی و ترشح هورمون کورتیزول...
کد خبر: ۴۱۱۵۳   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۹/۰۴


هورمون های کورتیزول و اندروفین در بدن افزایش می یابد...
کد خبر: ۴۱۰۴۲   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۹/۰۱


بدن برای تعادل مقداری کورتیزول آزاد می کند که عامل... کورتیزول خون او بالا رفته و بهتر است در آن... و خشم میزان ترشح آدرنالین و به دنبال آن کورتیزول...
کد خبر: ۴۰۴۹۹   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۸/۱۷