دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال(ترجیحا) و یا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

در صورت داشتن علایم شبیه آنفلوانزا، با آب و نمک، دهان خود را شستشو دهید.

      

در روزهای اول بیماری تنفسی، ضمن استراحت در منزل، از حضور در اماکن پر تردد پرهیز کنید.

      

از خوردن مواد غذایی نیم پز و خام خودداری کنید.

      

از بيماران مبتلا به علايم تنفسی (نظير سرفه و عطسه)،حداقل يک متر فاصله داشته باشيد.

      

از تماس دست آلوده به چشم، بینی و دهان خود بپرهیزید.

      

مدت شست و شوی دست ها حداقل به اندازه 20 ثانیه باشد و تمامی قسمت های دست (انگشتتان خصوصا انگشت شصت، کف دست و مچ دست)

      

به طور مداوم و در هر زمان ممکن، اقدام به شست و شوی کامل دست ها با آب و صابون نمایید.

      

دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال (ترجیحا) ویا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

سردرد، تب و مشکلات تنفسی نظیر سرفه، آبریزش از بینی و تنگی نفس از علائم شایع بیماری کرونا ویروس جدید2019 هستند، در کودکان و سالمندان می تواند همراه با تهوع و استفراغ و دل درد باشد.

      
برچسب ها - تنیس
تا دویدن دوچرخه سواری یا تنیس آماده کند این است...
کد خبر: ۸۴۶۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۷/۲۰


تنیسور اسپانیایی در یک رقابت نزدیک توانست دنیل مدودف را...
به گزارش آوای خزر فینال تنیس « اپن» آمریکا در... برگزار کردند دو تنیسور در حالی برابر هم قرار گرفتند... نخست به نام تنیسور اسپانیایی ثبت شد اما مدودف توانست... از تنیسورها یک گیم را به خود اختصاص دادند در...
کد خبر: ۷۳۴۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۶/۱۸


ژستی از یک تنیسور جنتلمن واقعی به نمایش گذاشت ...
که این تنیسور اسپانیایی در زمین تنیس یک جنتلمن واقعی... است رافائل نادال اسطوره اسپانیایی دنیای تنیس دیروز در فینال... داد ارزش های تنیس برای او از ارزش واقعی برخوردار... دو بار تنیسور اسپانیایی را جریمه کرده بود علت جریمه...
کد خبر: ۷۳۳۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۶/۱۸


تنیس هستند» از منظر ون کریگن van krieken فرهنگ سلبریتی...
کد خبر: ۷۰۹۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۶/۱۴


علاوه بر هنر بازیگری به رشته های ورزشی مانند تنیس...
کد خبر: ۶۷۶۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۶/۰۷


جنگ با محرومیت فرهنگی در همین نزدیکی‌ها!
والیبال توپ تنیس روی میز و توپ فوتبال دستی برای...
کد خبر: ۶۲۰۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۵/۰۶


های فیزیکی شدید همچون دویدن ایروبیک یا تنیس و بلند...
کد خبر: ۶۱۳۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۵/۰۷


از امکانات این مجموعه ورزشی می توان به باشگاه تنیس...
کد خبر: ۵۷۱۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۴/۰۳


های شنا بیس بال و تنیس می &zwj رود و...
کد خبر: ۵۲۱۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۳/۲۳


با قرار دادن یک توپ تنیس در بلوزتان چاره ای...
کد خبر: ۵۲۱۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۳/۲۳