دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال(ترجیحا) و یا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

در صورت داشتن علایم شبیه آنفلوانزا، با آب و نمک، دهان خود را شستشو دهید.

      

در روزهای اول بیماری تنفسی، ضمن استراحت در منزل، از حضور در اماکن پر تردد پرهیز کنید.

      

از خوردن مواد غذایی نیم پز و خام خودداری کنید.

      

از بيماران مبتلا به علايم تنفسی (نظير سرفه و عطسه)،حداقل يک متر فاصله داشته باشيد.

      

از تماس دست آلوده به چشم، بینی و دهان خود بپرهیزید.

      

مدت شست و شوی دست ها حداقل به اندازه 20 ثانیه باشد و تمامی قسمت های دست (انگشتتان خصوصا انگشت شصت، کف دست و مچ دست)

      

به طور مداوم و در هر زمان ممکن، اقدام به شست و شوی کامل دست ها با آب و صابون نمایید.

      

دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال (ترجیحا) ویا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

سردرد، تب و مشکلات تنفسی نظیر سرفه، آبریزش از بینی و تنگی نفس از علائم شایع بیماری کرونا ویروس جدید2019 هستند، در کودکان و سالمندان می تواند همراه با تهوع و استفراغ و دل درد باشد.

      
برچسب ها - کشتی فرنگی انتخابی المپیک
اتحادیه جهانی کشتی برنامه رقابت های گزینشی المپیک و قهرمانی...
به گزارش آوای خزر به نقل روابط عمومی فدراسیون کشتی... می شود به شرح زیر است رقابتهای گزینشی المپیک در... آسیا ۱۹ فروردین- قرعه کشی تمام اوزان ازاد فرنگی ۲۰... فروردین- برگزاری رقابت های کشتی فرنگی ۲۲فروردین- برگزاری رقابت های...
کد خبر: ۲۹۸۲۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۱/۲۳


کشتی گزینشی المپیک؛
حمید سوریان دومین دیدار خود در رقابت های گزینشی المپیک...
به گزارش آوای خزر به نقل از فدراسیون کشتی مرحله... دوم رقابت های جهانی گزینشی المپیک از صبح امروز جمعه... در تمامی اوزان کشتی فرنگی در شهر استانبول ترکیه در... نماینده کشورمان در این رقابت ها در دومین کشتی خود...
کد خبر: ۴۱۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۲/۱۷