دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال(ترجیحا) و یا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

در صورت داشتن علایم شبیه آنفلوانزا، با آب و نمک، دهان خود را شستشو دهید.

      

در روزهای اول بیماری تنفسی، ضمن استراحت در منزل، از حضور در اماکن پر تردد پرهیز کنید.

      

از خوردن مواد غذایی نیم پز و خام خودداری کنید.

      

از بيماران مبتلا به علايم تنفسی (نظير سرفه و عطسه)،حداقل يک متر فاصله داشته باشيد.

      

از تماس دست آلوده به چشم، بینی و دهان خود بپرهیزید.

      

مدت شست و شوی دست ها حداقل به اندازه 20 ثانیه باشد و تمامی قسمت های دست (انگشتتان خصوصا انگشت شصت، کف دست و مچ دست)

      

به طور مداوم و در هر زمان ممکن، اقدام به شست و شوی کامل دست ها با آب و صابون نمایید.

      

دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال (ترجیحا) ویا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

سردرد، تب و مشکلات تنفسی نظیر سرفه، آبریزش از بینی و تنگی نفس از علائم شایع بیماری کرونا ویروس جدید2019 هستند، در کودکان و سالمندان می تواند همراه با تهوع و استفراغ و دل درد باشد.

      
برچسب ها - صبحانه
قبل از صبحانه 1 فنجان و قبل از شام نیز...
کد خبر: ۴۶۰۸۷   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۲/۰۵


به قلم روح‌الله شجاعی کیاسری
که خانم ها در حال خوردن صبحانه هستند در یکی...
کد خبر: ۴۶۰۶۴   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۲/۰۴


هاآرتص گزارش داد؛
هرتزوگ در مهمانی صبحانه سایت المانیتور گفت من نگرانی های...
ایران تاکید کرد هرتزوگ در مهمانی صبحانه سایت المانیتور گفت...
کد خبر: ۴۶۰۲۲   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۲/۰۴


بلغور جو فقط یک گزینه عالی برای صبحانه نیست بلکه...
کد خبر: ۴۵۹۲۱   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۱/۳۰


صرف صبحانه بعد از عروسی با این ماشین دیده شدند...
کد خبر: ۴۵۶۳۴   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۱/۲۳


داشته باشیم برای وعده سحر از آنچه به عنوان صبحانه...
کد خبر: ۴۵۵۲۲   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۱/۲۰


صبحانه به آن اضافه کنید به این صورت که دو... قاشق غذاخوری سرپر خامه صبحانه را همراه با شیر و...
کد خبر: ۴۵۴۸۵   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۱/۱۹


بلافاصله پس از بیدار شدن از خواب مقدار زیادی صبحانه...
دفع کنیم از سوی دیگر یک صبحانه با ترکیبات غذایی... می گوید صبحانه مهم ترین وعده غذایی در روز است... حتی کسانی که برای صبحانه نان مرکبات و یک فنجان...
کد خبر: ۴۵۲۶۰   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۱/۱۳


از تولیدکنندگان محصولات غذایی مانند شیر ماست و غلات صبحانه... غلات صبحانه غنی شده حداقل ۴۰ واحد بین المللی یا...
کد خبر: ۴۴۹۳۴   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۱۲/۲۰


کد خبر: ۴۴۸۹۱   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۱۲/۱۹