آوای خزر

دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال(ترجیحا) و یا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

در صورت داشتن علایم شبیه آنفلوانزا، با آب و نمک، دهان خود را شستشو دهید.

      

در روزهای اول بیماری تنفسی، ضمن استراحت در منزل، از حضور در اماکن پر تردد پرهیز کنید.

      

از خوردن مواد غذایی نیم پز و خام خودداری کنید.

      

از بيماران مبتلا به علايم تنفسی (نظير سرفه و عطسه)،حداقل يک متر فاصله داشته باشيد.

      

از تماس دست آلوده به چشم، بینی و دهان خود بپرهیزید.

      

مدت شست و شوی دست ها حداقل به اندازه 20 ثانیه باشد و تمامی قسمت های دست (انگشتتان خصوصا انگشت شصت، کف دست و مچ دست)

      

به طور مداوم و در هر زمان ممکن، اقدام به شست و شوی کامل دست ها با آب و صابون نمایید.

      

دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال (ترجیحا) ویا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

سردرد، تب و مشکلات تنفسی نظیر سرفه، آبریزش از بینی و تنگی نفس از علائم شایع بیماری کرونا ویروس جدید2019 هستند، در کودکان و سالمندان می تواند همراه با تهوع و استفراغ و دل درد باشد.

      
کارگران شریف، ستون‌های پیشرفت ایران اسلامی‌اند
پیام تبریک فرمانده انتظامی نکا به مناسبت هفته کارگر

کارگران شریف، ستون‌های پیشرفت ایران اسلامی‌اند

فرمانده انتظامی نکا با صدور پیامی به مناسبت هفته کارگر، از تلاش و نقش بی‌بدیل کارگران در توسعه و سربلندی کشور تجلیل کرد و این هفته را به تمامی تلاشگران عرصه تولید و سازندگی تبریک گفت.
به مناسبت روز مشاور و روانشناس مطرح شد

مدیرکل بهزیستی مازندران با اشاره به نقش کلیدی مراکز مشاوره در ارتقای سلامت روان، از ارائه خدمات روانشناختی به بیش از ۱۹۰ هزار نفر از شهروندان این استان طی سال گذشته خبر داد و بر توسعه کمی و کیفی این خدمات تأکید کرد.
مروری بر رویداد‌های انتظامی مازندران | از پیام تبریک فرمانده انتظامی تا اجرای طرح‌های امنیتی و کشفیات قاچاق
بسته خبری پلیس مازندران - ۱۰ اردیبهشت ۱۴۰۴

مروری بر رویداد‌های انتظامی مازندران | از پیام تبریک فرمانده انتظامی تا اجرای طرح‌های امنیتی و کشفیات قاچاق

در بسته خبری امروز پلیس مازندران، گزارشی از پیام تبریک ولادت حضرت معصومه (س) و روز دختر از سوی سردار مفخمی، اجرای طرح ارتقاء امنیت اجتماعی در نکا، دستگیری مخلان نظم عمومی در ساری، کشف چوب و مکمل‌های قاچاق در عباس‌آباد و جویبار، و شناسایی خرده‌فروش مواد مخدر در بابلسر ارائه شده است.
استاندار مازندران بر برگزاری شکوهمندانه حماسه سوم خرداد تأکید کرد

استاندار مازندران بر برگزاری شکوهمندانه حماسه سوم خرداد تأکید کرد

نماینده عالی دولت در مازندران از مسئولان اجرایی استان خواست تا در برگزاری باشکوه حماسه سوم خرداد اهتمام داشته و کمال همکاری را با دستگاه‌های متولی داشته باشند.
پارک‌موزه دفاع مقدس مازندران وارد طرح‌های اولویت‌دار شود
فیلم|

پارک‌موزه دفاع مقدس مازندران وارد طرح‌های اولویت‌دار شود

مدیرکل حفظ آثار و نشر ارزش‌های دفاع مقدس مازندران با انتقاد از پیشرفت اندک پارک موزه دفاع مقدس استان آنهم پس از ۱۸ سال، اعلام کرد که این پروژه وارد طرح‌های اولویت‌دار عمرانی استان در سال ۱۴۰۴ شود.
حقوق و تکالیف قانونی نوجوانان در طرح «قاضی در مدرسه» تبیین شد
ویدئو/ مستشار قضایی دادگستری مازندران در دبیرستان فردوسی ساری

حقوق و تکالیف قانونی نوجوانان در طرح «قاضی در مدرسه» تبیین شد

زهرا اتقایی مستشار قضایی دادگستری مازندران با حضور در دبیرستان متوسطه اول فردوسی ساری، در قالب طرح «قاضی در مدرسه» به تبیین حقوق قانونی اطفال و نوجوانان، تکالیف آنها و نحوه بهره‌مندی از حمایت‌های قضایی پرداخت.
جامعه فرهنگ مازندران در کنار خانواده کیاییان
در پی درگذشت مدیر پخش نشر چشمه

جامعه فرهنگ مازندران در کنار خانواده کیاییان

جمعی از چهره‌های فرهنگی، ادبی، هنری و رسانه‌ای استان مازندران با صدور پیامی، درگذشت روزبه کیاییان، مدیر پخش انتشارات چشمه و فرزند حسن کیاییان را تسلیت گفتند و با خانواده کیاییان ابراز همدردی کردند
مروری بر مهم‌ترین رویداد‌های انتظامی مازندران | از کشف آثار باستانی تا برخورد با قاچاق و سارقان
بسته خبری پلیس مازندران - ۹ اردیبهشت ۱۴۰۴

مروری بر مهم‌ترین رویداد‌های انتظامی مازندران | از کشف آثار باستانی تا برخورد با قاچاق و سارقان

 در بسته خبری امروز پلیس مازندران، شاهد گزارش‌هایی از کشف آثار تاریخی میلیاردی در چالوس، توقیف محموله‌های کود شیمیایی قاچاق در بهشهر، دستگیری اتباع غیرمجاز در تنکابن و شناسایی سارقان در ساری و محمودآباد هستیم. همچنین بر نقش روانشناسان و مددکاران در ارتقای امنیت روانی و سرمایه اجتماعی پلیس تأکید شد.
حمایت قاطع استاندار مازندران از ادامه فعالیت پژوهشکده اکولوژی دریای خزر
در نشست شورای اندیشه‌ورزی بسیج رسانه مطرح شد:

حمایت قاطع استاندار مازندران از ادامه فعالیت پژوهشکده اکولوژی دریای خزر

استاندار مازندران با تاکید بر اهمیت راهبردی پژوهشکده اکولوژی دریای خزر در حوزه‌های زیست‌محیطی و علمی، از بسیج ظرفیت‌های اجرایی برای رفع موانع فعالیت این مرکز علمی خبر داد و خواستار حمایت رسانه‌ای و اجتماعی برای استمرار فعالیت‌های آن شد.
پروژه پتروشیمی میانکاله متوقف نشد| پای ۴ هزار میلیارد غرامت در میان است؟!

پروژه پتروشیمی میانکاله متوقف نشد| پای ۴ هزار میلیارد غرامت در میان است؟!

باوجود دستور رئیس جمهور مبنی بر توقف فعالیت اجرایی در پتروشیمی میانکاله، اما همچنان کار در این سایت ادامه دارد و گفته می‌شود که سرمایه‌گذار طرح غرامت ۴ هزار میلیارد تومانی را درخواست کرده است؟!
گسترش سرمایه‌گذاری برای حمایت از تولید با ابتکار بانک رفاه کارگران
مدیرعامل بانک رفاه کارگران کشور:

گسترش سرمایه‌گذاری برای حمایت از تولید با ابتکار بانک رفاه کارگران

مدیرعامل بانک رفاه کارگران کشور اعلام کرد: با عملیاتی شدن گواهی اوراق سپرده خاص، امکان تأمین سرمایه در گردش و حمایت از طرح‌های توسعه واحد‌های تولیدی فراهم شده است. همچنین در راستای هفته کارگر، میز خدمت وزارت تعاون، کار و رفاه اجتماعی در نماز جمعه ساری برگزار شد.
مروری بر مهم‌ترین اخبار انتظامی مازندران | دستگیری سارقان و کشف کالای قاچاق
بسته خبری پلیس مازندران - ۸ اردیبهشت ۱۴۰۴

مروری بر مهم‌ترین اخبار انتظامی مازندران | دستگیری سارقان و کشف کالای قاچاق

بسته خبری پلیس مازندران در تاریخ ۸ اردیبهشت ۱۴۰۴، شامل گزارش‌هایی از دستگیری سارقان مشاعات ساختمانی و موتورسیکلت و کشف سه تن کود شیمیایی خارج از شبکه در شهر‌های عباس‌آباد، نکا و ساری منتشر شد.
شناسایی و بازداشت عاملان قطع مخفیانه درختان در سرخ اُ به دستور دادستان بهشهر

شناسایی و بازداشت عاملان قطع مخفیانه درختان در سرخ اُ به دستور دادستان بهشهر

در پی اقدام مخفیانه سودجویان به قطع ۲۰ اصله درخت در منطقه سرخ اُ بدون برجای گذاشتن هیچ اثری، با پیگیری دستگاه قضایی و تلاش مأموران انتظامی، متخلفان شناسایی، دستگیر و روانه زندان شدند. دادستان بهشهر تاکید کرد: قطع منابع طبیعی تعرض به حقوق عامه است و با متخلفان به شدت برخورد می‌شود.
لزوم ارائه خدمات مطلوب در سواحل مازندران با نظارت دقیق فرمانداران
سید امیر حسینی‌جو:

لزوم ارائه خدمات مطلوب در سواحل مازندران با نظارت دقیق فرمانداران

سرپرست معاونت سیاسی، امنیتی و اجتماعی استانداری مازندران بر لزوم ارائه خدمات مناسب در سواحل استان تأکید کرد و از فرمانداران خواست با کاهش بوروکراسی و استفاده از ظرفیت‌های محلی، زمینه‌ساز توسعه پایدار در سواحل شوند.
اراضی پتروشیمی میانکاله به منابع طبیعی بازگشت
فوری| سخنگوی دولت:

اراضی پتروشیمی میانکاله به منابع طبیعی بازگشت

فاطمه مهاجرانی سخنگوی دولت، در شبکه اجتماعی ایکس خبر از آزادسازی اراضی پتروشیمی میانکاله و اعاده آن به منابع طبیعی خبرداد.
چالش‌ها و فرصت‌های مواد ۸۲ و ۸۳ قانون برنامه هفتم در توسعه گردشگری ایران
یادداشت/اختصاصی آوای خزر

چالش‌ها و فرصت‌های مواد ۸۲ و ۸۳ قانون برنامه هفتم در توسعه گردشگری ایران

مواد ۸۲ و ۸۳ قانون برنامه هفتم توسعه جمهوری اسلامی ایران، به‌طور مستقیم به حوزه‌های گردشگری، میراث فرهنگی و صنایع دستی اختصاص یافته‌اند. این مواد با هدف توسعه پایدار گردشگری، جذب سرمایه‌گذاری و حفاظت از میراث فرهنگی کشور، تدوین شده‌اند. در این گزارش به بررسی علمی چالش‌ها و فرصت‌های این مواد و ارائه راهکار‌های اجرایی برای ارتقاء صنعت گردشگری، به ویژه در استان مازندران پرداخته می‌شود.
رویای کارگران به واقعیت نزدیک شد؛ درمان رایگان و خانه‌دار شدن در راه است
ویدئو/ رئیس کمیسیون اجتماعی مجلس:

رویای کارگران به واقعیت نزدیک شد؛ درمان رایگان و خانه‌دار شدن در راه است

در آستانه هفته کارگر، رئیس کمیسیون اجتماعی مجلس شورای اسلامی از دو اقدام بزرگ برای جامعه کارگری خبر داد: درمان رایگان از شهریور ماه و ساخت ۳۰۰ هزار واحد مسکونی ویژه کارگران. بابایی کارنامی وعده داد که با همکاری دولت، دغدغه درمان و خانه‌دار شدن کارگران در سال ۱۴۰۴ به طور جدی رفع خواهد شد.
نخستین جشنواره بومی‌محلی «شالیزار» در گلوگاه برگزار شد + فیلم
با هدف ایجاد نشاط و ترویج اهمیت کشاورزی در روستا

نخستین جشنواره بومی‌محلی «شالیزار» در گلوگاه برگزار شد + فیلم

نخستین جشنواره فرهنگی ورزشی و بازی‌های بومی محلی «شالیزار» در گلوگاه، همزمان با فصل نشا با حضور پرنشاط مردم این شهرستان برگزار شد.
بهره‌برداری از ۱۷ مدرسه خیرساز در مازندران طی هفته دولت
سرپرست معاونت سیاسی، امنیتی و اجتماعی استانداری مازندران خبر داد:

بهره‌برداری از ۱۷ مدرسه خیرساز در مازندران طی هفته دولت

 با دستور استاندار، ۱۷ مدرسه خیرساز در نقاط مختلف استان مازندران، به‌ویژه مناطق محروم، احداث و در هفته دولت به بهره‌برداری می‌رسد.
تقدیر مدیرعامل شرکت گاز مازندران از همسران مدیران ادارات تابعه
در اقدامی بی‌نظیر صورت‌گرفت؛

تقدیر مدیرعامل شرکت گاز مازندران از همسران مدیران ادارات تابعه

مدیرعامل شرکت گاز استان مازندران در اقدامی نو و قابل تقدیر، از همسران مدیران ادارات متبوع در شهرستان‌های استان به پاس همراهی با آنها قدردانی کرد.
اختصاص شماره نظام پزشکی به کارشناسان آزمایشگاه در دستور کار مجلس
رئیس کمیته آموزش علوم پزشکی کمیسیون بهداشت و درمان مجلس:

اختصاص شماره نظام پزشکی به کارشناسان آزمایشگاه در دستور کار مجلس

در پی درخواست‌های مکرر کارشناسان علوم آزمایشگاهی برای نظام‌مند شدن وضعیت شغلی‌شان، عالیه زمانی‌کیاسری، رئیس کمیته آموزش علوم پزشکی کمیسیون بهداشت و درمان مجلس، از پیگیری‌های جدی برای اختصاص شماره نظام پزشکی به این قشر خبر داد و از همراهی وزارت بهداشت در نهایی شدن این طرح خبر داد.
تغییرات جدید کنکور ۱۴۰۴ اعلام شد | تاثیر ۶۰ درصدی معدل دوازدهم قطعی شد
رئیس سازمان سنجش آموزش کشور خبر داد:

تغییرات جدید کنکور ۱۴۰۴ اعلام شد | تاثیر ۶۰ درصدی معدل دوازدهم قطعی شد

رئیس سازمان سنجش آموزش کشور از تغییرات مهمی در کنکور ۱۴۰۴ خبر داد؛ تغییراتی که می‌تواند سرنوشت داوطلبان را تحت تاثیر قرار دهد.
حرکت بر مدار قانون و صیانت از حقوق مردم، اولویت ماست
رئیس دادگستری نکا در گفت‌و‌گو با آوای خزر:

حرکت بر مدار قانون و صیانت از حقوق مردم، اولویت ماست

رئیس دادگستری نکا با تأکید بر اجرای دقیق قانون، صیانت از حقوق شهروندی و برخورد قاطع با مخلان نظم و بیت‌المال، از نوبت‌دهی الکترونیکی برای حذف دلالان خبر داد و نقش رسانه‌ها را در روشنگری و آرامش اجتماعی حیاتی دانست.
ورود قاطع دادگستری مازندران به رفع معضلات جاده‌ای کلاردشت - مرزن‌آباد
در سفر رئیس کل دادگستری مازندران به غرب استان:

ورود قاطع دادگستری مازندران به رفع معضلات جاده‌ای کلاردشت - مرزن‌آباد

با توجه به طولانی شدن پروژه چهاربانده شدن محور کلاردشت به مرزن‌آباد و وقوع تصادفات متعدد در این مسیر، دادگستری مازندران به ریاست عباس پوریانی با قاطعیت وارد میدان شده و بر تسریع در اجرای این پروژه و رفع موانع موجود تأکید کرد.
تأکید بر مسئولیت جمعی برای ارتقای سلامت در جامعه / هشدار نسبت به کاهش جمعیت جوان کشور
معاون بهداشت دانشگاه علوم پزشکی مازندران

تأکید بر مسئولیت جمعی برای ارتقای سلامت در جامعه / هشدار نسبت به کاهش جمعیت جوان کشور

دکتر سیده محدثه حسینی، معاون بهداشت دانشگاه علوم پزشکی مازندران، در سخنرانی پیش از خطبه‌های نماز جمعه این هفته ساری، با تأکید بر اهمیت هفته سلامت، خواستار همکاری همه‌جانبه نهاد‌ها و مردم در ارتقای سلامت عمومی شد و نسبت به پیامد‌های کاهش جمعیت جوان هشدار داد.
بیشتر
پیشنهاد سردبیر
برگزیده
آخرین اخبار
پرطرفدارترین عناوین
دانلود
بیشتر
شام برای شب یلدا چی درست کنم | طرز تهیه ۸ غذای خوشمزه برای شب یلدا

شام برای شب یلدا چی درست کنم | طرز تهیه ۸ غذای خوشمزه برای شب یلدا

هر سال خانواده‌ها و دوستان در شب یلدا کنار هم جمع می‌شوند تا طولانی‌ترین شب سال را در کنار هم سپری کنند. اگر از همین امروز در حال یافتن ایده سفره شب یلدا هستید، ما به کمک شما آماده‌ایم تا کمی از بار شما کم کنیم و در کنار شما باشیم. در این مطلب به سراغ دستور تهیه چند غذای ویژه شب یلدا رفته‌ایم.
logo-samandehi