دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال(ترجیحا) و یا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

در صورت داشتن علایم شبیه آنفلوانزا، با آب و نمک، دهان خود را شستشو دهید.

      

در روزهای اول بیماری تنفسی، ضمن استراحت در منزل، از حضور در اماکن پر تردد پرهیز کنید.

      

از خوردن مواد غذایی نیم پز و خام خودداری کنید.

      

از بيماران مبتلا به علايم تنفسی (نظير سرفه و عطسه)،حداقل يک متر فاصله داشته باشيد.

      

از تماس دست آلوده به چشم، بینی و دهان خود بپرهیزید.

      

مدت شست و شوی دست ها حداقل به اندازه 20 ثانیه باشد و تمامی قسمت های دست (انگشتتان خصوصا انگشت شصت، کف دست و مچ دست)

      

به طور مداوم و در هر زمان ممکن، اقدام به شست و شوی کامل دست ها با آب و صابون نمایید.

      

دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال (ترجیحا) ویا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

سردرد، تب و مشکلات تنفسی نظیر سرفه، آبریزش از بینی و تنگی نفس از علائم شایع بیماری کرونا ویروس جدید2019 هستند، در کودکان و سالمندان می تواند همراه با تهوع و استفراغ و دل درد باشد.

      
برچسب ها - چربی
چربی و نمک افزوده زیادند طبق این مطالعه که به...
کد خبر: ۴۹۹۸۱   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۷/۰۱


اگر به دنبال راهی برای از بین بردن چربی های... چربی خانگی و بسیار آسان استفاده کنید ...
بین بردن چربی های شکم و پهلو هستید می توانید... از خوردنی های ضد چربی خانگی و بسیار آسان استفاده... و دارچین برای لاغری و چربی سوزی آشنا می شوید... قندخون در بدن که باعث جلوگیری از افزایش ذخیره چربی...
کد خبر: ۴۹۹۷۲   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۷/۰۱


و علت آن تجمع چربی در کبد است ...
خوردن الکل مرتبط نیستند و علت آن تجمع چربی در... دیابت یا دیابت نوع 2 است و سطوح بالای چربی... برای برخی افراد چربی اضافی به عنوان سمی برای سلول... ویژه زمانی که چربی در شکم متمرکز شده سندرم تخمدان...
کد خبر: ۴۹۹۷۰   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۷/۰۱


و دیرهضم نباشند چربی بالا و میزان گوشت بالایی نداشته...
کد خبر: ۴۹۹۶۸   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۷/۰۱


خون چربی خون و بیماران قلبی مفید کرده است این...
کد خبر: ۴۹۹۲۱   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۶/۲۸


انجام آزمایش خون می تواند میزان ماده چربی در گردش... بر کاهش مصرف چربی های اشباع شده تمرکز دارد سایر...
کد خبر: ۴۹۹۲۰   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۶/۲۸


و چربی هستند می تواند باعث ایجاد نفخ شود به... گوساله بدون چربی سینه مرغ ماهی تخم مرغ کره بادام...
کد خبر: ۴۹۹۱۱   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۶/۲۸


و چربی حالت کدری به خود گرفتند نگران نباشید کافی... نوشابه برای چربی زدایی لباس خود استفاده کنید به این...
کد خبر: ۴۹۸۹۶   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۶/۲۷


چربی با قند ترکیب شود اما با این که عوامل... از چروک پوست به میان می آید سعی کنید چربی...
کد خبر: ۴۹۸۹۰   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۶/۲۷


چربی زیاد مسدود شده اند می توانید ژل خالص آلوئه... اسیدهای چربی است که به شاخه موها نفوذ می کنند...
کد خبر: ۴۹۸۸۹   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۶/۲۷