دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال(ترجیحا) و یا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

در صورت داشتن علایم شبیه آنفلوانزا، با آب و نمک، دهان خود را شستشو دهید.

      

در روزهای اول بیماری تنفسی، ضمن استراحت در منزل، از حضور در اماکن پر تردد پرهیز کنید.

      

از خوردن مواد غذایی نیم پز و خام خودداری کنید.

      

از بيماران مبتلا به علايم تنفسی (نظير سرفه و عطسه)،حداقل يک متر فاصله داشته باشيد.

      

از تماس دست آلوده به چشم، بینی و دهان خود بپرهیزید.

      

مدت شست و شوی دست ها حداقل به اندازه 20 ثانیه باشد و تمامی قسمت های دست (انگشتتان خصوصا انگشت شصت، کف دست و مچ دست)

      

به طور مداوم و در هر زمان ممکن، اقدام به شست و شوی کامل دست ها با آب و صابون نمایید.

      

دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال (ترجیحا) ویا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

سردرد، تب و مشکلات تنفسی نظیر سرفه، آبریزش از بینی و تنگی نفس از علائم شایع بیماری کرونا ویروس جدید2019 هستند، در کودکان و سالمندان می تواند همراه با تهوع و استفراغ و دل درد باشد.

      
برچسب ها - منیزیم
نیمی از جمعیت ایالات متحده کمبود منیزیم دارند منیزیوم یک... را بسازد با افزایش غذاهای فرآوری شده مصرف منیزیم کاهش... یافته است حفظ سطح منیزیم سالم به کاهش تحریک پذیری... که سطوح پایین منیزیم با اضطراب و سایر اختلالات خلقی...
کد خبر: ۴۴۲۶۹   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۱۱/۲۹


معدنی مانند روی و منیزیم نیز نباید غافل شد و... نقش مثبتی در انعقاد خون دارد اما منیزیم بالای آن...
کد خبر: ۴۴۰۱۱   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۱۱/۲۲


منیزیم است همه این مواد و مواد دیگری که درون... از جمله ویتامین ها و کلسیم و منیزیم نیازمند هستند... منیزیم کلاژن کلسیم و فسفر است همه ی این مواد...
کد خبر: ۴۳۹۷۲   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۱۱/۲۱


منیزیم فسفر روی و کلسیم است علاوه بر آن حاوی...
کد خبر: ۴۳۹۶۶   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۱۱/۲۱


لوبیا سرشار از پروتئین گیاهی منیزیم آهن و ویتامین ب...
اسید فولیک پروتئین و پتاسیم کلسیم منیزیم آهن و ویتامین...
کد خبر: ۴۳۹۴۲   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۱۱/۲۰


منیزیم بخورید منیزیم یک ماده معدنی مهم است که به... داده ند که دریافت خیلی کم منیزیم با فشار خون... غنی از منیزیم یک راه توصیه شده برای جلوگیری از... سبزیجات لبنیات حبوبات مرغ گوشت و غلات کامل منیزیم را...
کد خبر: ۴۳۷۹۵   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۱۱/۱۶


گرم جوز هندی نیمی از نیاز منیزیم روزانه شما را... ریحان خشک به علت وجود منیزیم و نداشتن چربی و...
کد خبر: ۴۳۶۸۹   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۱۱/۱۳


از منیزیم است که می تواند با شل کردن ماهیچه... - بادام بادام منبع عالی منیزیم و هورمون ملاتونین است...
کد خبر: ۴۳۵۹۹   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۱۱/۱۱


جمله انواع ویتامین ها کلسیم منیزیم و فسفر را ندارد...
کد خبر: ۴۳۴۰۴   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۱۱/۰۵


در ماهی های چرب نیز یافت می شود منیزیم برای...
کد خبر: ۴۳۳۲۸   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۱۱/۰۴