دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال(ترجیحا) و یا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

در صورت داشتن علایم شبیه آنفلوانزا، با آب و نمک، دهان خود را شستشو دهید.

      

در روزهای اول بیماری تنفسی، ضمن استراحت در منزل، از حضور در اماکن پر تردد پرهیز کنید.

      

از خوردن مواد غذایی نیم پز و خام خودداری کنید.

      

از بيماران مبتلا به علايم تنفسی (نظير سرفه و عطسه)،حداقل يک متر فاصله داشته باشيد.

      

از تماس دست آلوده به چشم، بینی و دهان خود بپرهیزید.

      

مدت شست و شوی دست ها حداقل به اندازه 20 ثانیه باشد و تمامی قسمت های دست (انگشتتان خصوصا انگشت شصت، کف دست و مچ دست)

      

به طور مداوم و در هر زمان ممکن، اقدام به شست و شوی کامل دست ها با آب و صابون نمایید.

      

دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال (ترجیحا) ویا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

سردرد، تب و مشکلات تنفسی نظیر سرفه، آبریزش از بینی و تنگی نفس از علائم شایع بیماری کرونا ویروس جدید2019 هستند، در کودکان و سالمندان می تواند همراه با تهوع و استفراغ و دل درد باشد.

      
برچسب ها - تمشک
توت فرنگی رزبری بلوبری تمشک و دیگر اعضای خانواده توت...
کد خبر: ۳۵۸۷۳   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۴/۱۰


آوای خزر گزارش می‌دهد +فیلم و عکس
انار و بوته های تمشک در میانکاله از بین رفته...
کد خبر: ۳۵۸۲۳   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۴/۰۸


با انواع ویتامین های ب و نقش هر کدام از آنها آشنا شوید
هویج بادام گل کلم توت فرنگیف تمشک پیاز خیار گردو...
کد خبر: ۳۵۴۷۶   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۳/۲۹


دیابت باشید تمشک هر فنجان تمشک تنها ۵ گرم قند... دارد تمشک سرشار از فیبر است و مصرف آن به...
کد خبر: ۳۵۳۵۳   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۳/۲۶


تمشک زغال اخته توت فرنگی همراه با ماست و یا...
کد خبر: ۳۵۲۳۰   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۳/۲۳


وقتی شهرداری و شورای شهر آستین همت بالا می‌زنند؛
رتبه نخست نکا در تولید تمشک هلو و شلیل و... آرست"همچنین برگزاری جشنواره های "هلو و شلیل" و "تمشک" در... برگزاری چندین دوره جشنواره های تمشک هلو و شلیل و...
کد خبر: ۳۴۹۲۲   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۳/۱۳


دارای قند طبیعی مانند بلوبری تمشک توت فرنگی و سیب...
کد خبر: ۳۴۵۸۲   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۳/۰۵


خیابان دیوار» « پیچ جاده نمناک» « تابو» « تمشک»...
کد خبر: ۳۳۸۹۳   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۲/۲۰


اینها میوه هایی همچون کران بری تمشک و توت فرنگی...
کد خبر: ۳۱۷۳۶   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۱/۰۵


ها از جمله توت فرنگی بلک بری بلوبری و تمشک...
کد خبر: ۳۰۷۹۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۲/۱۱