دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال(ترجیحا) و یا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

در صورت داشتن علایم شبیه آنفلوانزا، با آب و نمک، دهان خود را شستشو دهید.

      

در روزهای اول بیماری تنفسی، ضمن استراحت در منزل، از حضور در اماکن پر تردد پرهیز کنید.

      

از خوردن مواد غذایی نیم پز و خام خودداری کنید.

      

از بيماران مبتلا به علايم تنفسی (نظير سرفه و عطسه)،حداقل يک متر فاصله داشته باشيد.

      

از تماس دست آلوده به چشم، بینی و دهان خود بپرهیزید.

      

مدت شست و شوی دست ها حداقل به اندازه 20 ثانیه باشد و تمامی قسمت های دست (انگشتتان خصوصا انگشت شصت، کف دست و مچ دست)

      

به طور مداوم و در هر زمان ممکن، اقدام به شست و شوی کامل دست ها با آب و صابون نمایید.

      

دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال (ترجیحا) ویا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

سردرد، تب و مشکلات تنفسی نظیر سرفه، آبریزش از بینی و تنگی نفس از علائم شایع بیماری کرونا ویروس جدید2019 هستند، در کودکان و سالمندان می تواند همراه با تهوع و استفراغ و دل درد باشد.

      
برچسب ها - ورزشکاران
ورزشکاران سه گانه به دلیل مصرف ماده ممنوعه اریتروپوئتین به...
کد خبر: ۴۲۱۰۹   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۹/۳۰


حتی نسبت به عموم ورزشکاران دارند در این میان روبرت...
کد خبر: ۴۲۰۵۳   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۹/۲۹


استان ندارد گفت مرتضی قیاسی هم حمایتی ندید باقی ورزشکاران...
کد خبر: ۴۲۰۲۲   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۹/۲۸


سبب کم آبی بدن شود علاوه بر این ورزشکاران بهتر...
کد خبر: ۴۱۹۶۷   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۹/۲۷


یکی دیگر از ورزشکاران حرفه ای ایران درخواست پناهندگی داده...
در ادامه از سختی کار ورزشکاران زن ایرانی و سایر... دسته از ورزشکاران زن ایرانی کنند رفتن شقایق باپیری از... ایران تازه ترین نمونه مهاجرت ورزشکاران ایرانی است افرادی که... و البته پشت سد دیگر ورزشکاران مطرح ماندن تصمیم به...
کد خبر: ۴۱۹۶۰   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۹/۲۷


ورزشکاران می توانند با پرداخت ۴۸۰ هزار تومان در ماه...
حداقل سن برای بیمه شدن ورزشکاران را ۱۸ سال و... حداکثر ۵۰ سال اعلام کرد فرهاد سلیمان منش افزود ورزشکاران... افتخار می داند که از ورزشکارانی که پرچم مقدس جمهوری... ورزشکاران سعی شده علاوه بر برطرف کردن مشکلات اداری و...
کد خبر: ۴۱۴۹۱   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۹/۱۳


کرده بودند بامداد امروز نیز ورزشکاران وزنه بردار و اعضایی... از رقبا نداریم حتی رده ها بین المللی ورزشکاران در...
کد خبر: ۴۱۳۵۰   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۹/۱۰


شکل دیگری از بی‎اخلاقی در میان ورزشکاران وجود دارد که...
صدها و هزاران مورد پرخاشگری است که از سوی ورزشکاران... ورزشکاران وجود دارد که آن هم مربوط می&lrm شود به... آوران پارالمپیکی یکی از ورزشکاران صاحب&lrm نام این عرصه که... و یا سایر ورزشکاران داشته باشد به این تشبیه شده...
کد خبر: ۴۱۲۹۴   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۹/۰۸


از ورزشکاران دیگر برای مقایسه می گویند قراردادهای والیبال فوتبال...
کد خبر: ۴۱۲۰۰   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۹/۰۵


ماهیچه ها در ورزشکاران استفاده می شود افزود مصرف افدرا...
کد خبر: ۴۰۶۲۱   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۸/۲۰