دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال(ترجیحا) و یا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

در صورت داشتن علایم شبیه آنفلوانزا، با آب و نمک، دهان خود را شستشو دهید.

      

در روزهای اول بیماری تنفسی، ضمن استراحت در منزل، از حضور در اماکن پر تردد پرهیز کنید.

      

از خوردن مواد غذایی نیم پز و خام خودداری کنید.

      

از بيماران مبتلا به علايم تنفسی (نظير سرفه و عطسه)،حداقل يک متر فاصله داشته باشيد.

      

از تماس دست آلوده به چشم، بینی و دهان خود بپرهیزید.

      

مدت شست و شوی دست ها حداقل به اندازه 20 ثانیه باشد و تمامی قسمت های دست (انگشتتان خصوصا انگشت شصت، کف دست و مچ دست)

      

به طور مداوم و در هر زمان ممکن، اقدام به شست و شوی کامل دست ها با آب و صابون نمایید.

      

دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال (ترجیحا) ویا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

سردرد، تب و مشکلات تنفسی نظیر سرفه، آبریزش از بینی و تنگی نفس از علائم شایع بیماری کرونا ویروس جدید2019 هستند، در کودکان و سالمندان می تواند همراه با تهوع و استفراغ و دل درد باشد.

      
برچسب ها - چغندر
فراهم می شود یکی از تاکیدهای آنا خوردن آب چغندر...
کد خبر: ۴۲۰۵۳   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۹/۲۹


کلی و سلامت بدن کمک می کند چغندر چغندر علاوه... متخصصان چغندر را بخشی از یک رژیم غذایی سالم و...
کد خبر: ۴۱۹۳۲   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۹/۲۷


چغندر با سطوح بالای فولات از مکمل های عالی برای...
کد خبر: ۴۱۲۸۱   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۹/۰۸


غذاها موز سیب زمینی شیرین برگ چغندر عدس و لوبیا...
کد خبر: ۴۱۱۵۴   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۹/۰۴


به مدت یک هفته هر روز آب چغندر بنوشید آب... چغندر تقویت کننده عملکرد کبد بوده و به پاکسازی آن... کمک می کند کافی است چغندر های تازه را با...
کد خبر: ۴۱۱۱۷   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۹/۰۳


که به مدت یک هفته هر روز آب چغندر بنوشید... آب چغندر تقویت کننده ی عملکرد کبد بوده و به... پاکسازی آن کمک می کند کافیست چغندرهای تازه را با...
کد خبر: ۴۱۰۰۳   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۸/۳۰


کدام بیماری با آب چغندر کنترل می شود ...
به گزارش آوای خزر محققان معتقدند که آب چغندر برای... بالا آب چغندر است محققان در مطالعه ای به بررسی... اثر نیترات معدنی و مکمل چغندر بر فشار خون پرداختند... نیترات معدنی ترکیب فعال موجود در آب چغندر است آنها...
کد خبر: ۴۰۰۸۵   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۸/۰۵


موارد کاهش فشارخون بالا آب چغندر است محققان در مطالعه... ای به بررسی اثرات نیترات معدنی و مکمل چغندر بر... چغندر است محققان دریافتند مصرف نیترات معدنی و آب چغندر...
کد خبر: ۴۰۰۶۱   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۸/۰۴


توفو آبِ چغندر سس تاماری نوعی سس سویا که معمولا... نمک مواد لازم برای تهیه سس آبِ آناناس آب چغندر... خانگی بدون گلوتن ۱ آبِ چغندر سس تاماری روغن زیتون...
کد خبر: ۳۹۹۲۸   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۸/۰۱


کشت محصولاتی چون کلزا چغندر و محصولات پر آب بر...
کد خبر: ۳۸۹۴۹   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۷/۰۲