دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال(ترجیحا) و یا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

در صورت داشتن علایم شبیه آنفلوانزا، با آب و نمک، دهان خود را شستشو دهید.

      

در روزهای اول بیماری تنفسی، ضمن استراحت در منزل، از حضور در اماکن پر تردد پرهیز کنید.

      

از خوردن مواد غذایی نیم پز و خام خودداری کنید.

      

از بيماران مبتلا به علايم تنفسی (نظير سرفه و عطسه)،حداقل يک متر فاصله داشته باشيد.

      

از تماس دست آلوده به چشم، بینی و دهان خود بپرهیزید.

      

مدت شست و شوی دست ها حداقل به اندازه 20 ثانیه باشد و تمامی قسمت های دست (انگشتتان خصوصا انگشت شصت، کف دست و مچ دست)

      

به طور مداوم و در هر زمان ممکن، اقدام به شست و شوی کامل دست ها با آب و صابون نمایید.

      

دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال (ترجیحا) ویا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

سردرد، تب و مشکلات تنفسی نظیر سرفه، آبریزش از بینی و تنگی نفس از علائم شایع بیماری کرونا ویروس جدید2019 هستند، در کودکان و سالمندان می تواند همراه با تهوع و استفراغ و دل درد باشد.

      
برچسب ها - شنا
نگاهی به سفر یک‌روزه وزیر کشور در مازندران
نبودن محوطه شنا در دو بخش آقایان و بانوان و...
کد خبر: ۴۷۹۲۱   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۴/۲۲


مرز بین دوره پرمین و تریاس زمین شناسی است در... های زمین شناسی از دوران دیرینه زیستی است در این... کف زیان شناگران و همچنین این حیوانات نرم تن واقع... در اعماق اقیانوس را درک کردیم در جانورشناسی به موجودی...
کد خبر: ۴۷۸۰۲   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۴/۱۸


آبی بیکران همچنان قربانی می‌گیرد
به گزارش آوای خزر تابستان که می شود شنا در... شناممنوع در سواحل دارد از آغاز طرح های دریا و... مجاز بودن شنا در مناطق امن تا روز سه شنبه... خواست که اگر شنا بلد نیستند و یا حتی نسبت...
کد خبر: ۴۷۷۴۳   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۴/۱۵


تشکیل مرز بین دوره پرمین و تریاس زمین شناسی است... دوره های زمین شناسی از دوران دیرینه زیستی است در... همه حیوانات از جمله کف زیان شناگران و همچنین این... در جانورشناسی به موجودی آبزی که در داخل یا بر...
کد خبر: ۴۷۶۸۶   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۴/۱۳


شناگر گفته می شود زمانی که کانال گوش مرطوب بماند... زمان زیادی در آب هستند مانند افراد شناگر بیش از... خشک نکردن کردن گوش به اندازه کافی بعد از شنا...
کد خبر: ۴۷۶۶۶   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۴/۱۳


این دو ویژگی با دکتر ناهید محمدی روانشناس کودک گفتگو... در خانه خودشان پرتحرک هستند » این روانشناس کودک با... نوزادی است » این روانشناس کودک ادامه می دهد «... نقاشی کودکتان را به کلاس های پرتحرک مثل شنا یا...
کد خبر: ۴۷۵۲۷   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۴/۰۹


است اما تحلیل های پخته اش با یک کارشناس برابری... که آنها بهتر از ما او را می شناسند یک... می شناسی گفتم بابا من شمشیر باز بودم همان کاری... پیمان فخری یک بار گفت شنا تا ۵۰ سال دیگر...
کد خبر: ۴۷۲۷۸   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۳/۳۰


در عرصه روانشناسی مکاتب مختلفی طی سالیان سال بوجود آمده... روانشناس دیگری نیز به نام مونتسکیو که مدارسش به نام... علی اصلان زاده کارشناس مذهبی و پژوهشگر مرکز پاسخگویی به... با اجبار بچه ای که دوست ندارد کلاس شنا برود...
کد خبر: ۴۷۲۳۴   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۳/۲۸


گزارش تصویری/ ابراهیم فلاح
نخستین بار است که یک شناگر ایرانی در مسابقات جهانی... سیزم در هلند فرزند "بهمن علیزاده" از مربیان رشته شنا...
کد خبر: ۴۷۱۵۲   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۳/۲۷


محققان موفق به اضافه کردن قابلیت شنا کردن به سگ...
شناخته می شوند در قالب پلتفرم هایی یاد می کند... جت آب متعلق به شرکت اونیکس onyx می توانند شنا...
کد خبر: ۴۷۱۲۴   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۳/۲۵